难治性失眠是指睡不着觉，睡30分钟以上，睡眠维持障碍，整夜醒两次以上。
早起，无法恢复的睡眠障碍，睡眠质量下降，总睡眠时间减少，通常不到6小时。还伴有每周功能障碍、每周嗜睡、乏力、注意力不集中、记忆力下降、神经过敏、强迫、抑郁症等。大多数患者过分关注自己的睡眠问题，导致焦虑、焦虑和失眠加剧，从而导致恶性循环。
可选择镇静助眠治疗，或者饮食保健疗法。出现了顽固失眠，多数还是由于长期慢性的轻中度失眠最终导致的。顽固性睡眠即会出现反复入睡困难，早醒多梦，醒后无法再次入睡并且整体的睡眠时间缩短甚至睡眠周期紊乱。
顽固性失眠是一种比较严重的身心疾病，要高度重视，正规治疗。顽固性的失眠是各种因素引起的身体、心理、社会关系，以及生活方式共同影响的临床疾患一旦发生顽固性失眠。一旦诊断明确，需要服用安眠类的药物正规的治疗，不要自己在家擅自服药。同时心理方面也需要进行疏导，家人也要给予充分的关怀以及用心倾听，缓解病人的精神压力。
顽固的失眠可以针灸。
针灸治疗顽固性失眠，主要是通过调整脏腑经络期，从根本上调节人体内部功能，达到治疗顽固性失眠的目的。根据病情、年龄、体质的不同，针灸治疗失眠的时间也因患者而异，在治疗过程中，患者会受到体质、环境变化、外部刺激的影响，失眠的治疗效果也有所不同，因此治疗失眠的效果也因患者而异。针灸后，为了巩固相应的功效，劝告患者保持心境平和，避免外部刺激因素。
顽固性失眠可以通过以下方法改善：
1.适当的运动可以消除不安，焦虑和精神状态不好往往是导致失眠的主要因素之一，适当的运动可以改善精神状态，消除不安，帮助患者入睡。
2.服用安眠药，对于顽固的失眠患者，三唑仑等药物有助于改善失眠。
3.吃中药有助于睡眠或吃中药食疗，丹参、黄连等中药可以有效改善失眠，帮助患者入睡。
这种治疗时间也是因人而异的，顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，治疗失眠好的办法不是药物治疗，而是心灵治疗和精神治疗，减少工作量，培养健康良好的睡眠。
