如果只是单纯的血糖耐受不正常,可以认为是早期的糖尿病。
空腹葡萄糖是3.9-6.1mmol/L,OGTT2个小时的葡萄糖浓度低于7.8mmol/L。高血糖主要包括:空腹血糖受损、糖耐量失调和血糖紊乱,这三种情况都被称作糖调控受损,又被称作“糖尿病早期”。糖尿病早期的发病风险增加了心脑血管疾病、糖尿病、微血管病、肿瘤、痴呆症等疾病的风险。早期的患者往往没有明显的症状,因此早期的患者对其的关注很少,因此,早期的患者和早期患者要进行有效的治疗,是防止其发病的重要因素。
程。在遗传的基础上,加上环境因素的作用,还有年龄的增长,导致血糖水平的逐渐升高和葡萄糖耐量的缓慢减低。在糖耐量异常阶段,要积极干.预,无论是生活方式还是运动,都应该进行干预。这样才可以防止发生糖尿病。总之,对糖耐量异常的病人要特别重视。要进行干预,及时看医生,防止糖尿病前期转变为糖尿病。
糖耐量异常通常不是糖尿病。
人体糖代谢可分为正常状态、糖调节受损和糖尿病。糖调节受损的一种是糖耐量受损,所以糖耐量受损也叫糖尿病前期,不是糖尿病。对于糖耐量受损的患者来说,需要调整生活方式,适当运动,调整饮食结构和食物量,干预生活方式,可以降低糖尿病的概率,甚至患者可以走向糖代谢的正常状态。因此,糖耐量受损的患者有可能成为糖尿病人或正常人。
糖耐量异常通常不是糖尿病。
人体糖代谢状态可分为正常状态、糖调节障碍和糖尿病,糖调节障碍之一是糖耐量异常,故糖耐量异常又称糖尿病前期,而不是糖尿病。对于糖耐量异常患者,可通过调整生活方式,进行适当锻炼,调整食谱成分和膳食量,参与糖耐量异常患者的生活方式,减少患糖尿病的概率,进而使患者达到正常人的糖代谢状态。所以糖耐量异常患者可能会成为糖尿病患者,也可能成为正常人。
高血压、糖尿病是目前临床上较为普遍的一种慢性病,需要长期服用,平时要多吃低盐、低脂肪、多吃含糖的食品。
患有糖尿病需要加强日常的饮食管理,不能过量进食盐分、糖分、油脂等物质,不能暴饮暴食。患者要多食用新鲜的蔬菜,例如芹菜,胡萝卜,白菜,菠菜,茄子等,尽量少吃水果,比如苹果、西瓜等。同时要定时监测血压、血糖、口服药物、适量的运动、控制自己的体重、调整自己的情绪,要保持一种积极的心情。
糖尿病患者饮食治疗原则如下:
1、合理控制卡路里的摄入量,保持在理想的水平上。
2、饮食要均衡,饮食要多样化,要有合理的营养。在饮食方面要适当的控制饮食,控制好自己的饮食,适当的摄入高质量的蛋白,增加膳食纤维的摄入,增加维生素和矿物质的摄入。
3、提倡少吃多吃,按时、定量地进食。
4、膳食治疗要个性化,在制订膳食方案的同时,要注意糖尿病的类型、生活方式、文化背景、社会经济地位、是否肥胖、治疗情况、并发症以及个人的个人饮食习惯等因素。