婴幼儿缺铁,需要先去医院做血常规的检查,症状较轻的可以通过食物补充进行改善,添加辅食的孩子多吃一些含铁量丰富的食物,比如红枣,红豆花生,菠菜等。造成缺铁的因素有很多,营养不均衡,铁元素,叶酸维生素b12摄入不足造成的营养性贫血,或是由于遗传因素所导致的溶血性贫血。
小孩缺铁可以通过吃高铁米粉,蛋黄,动物肝脏来补充。如果血红蛋白很低,就需要口服含有硫酸亚铁成分的药物来补充,缺铁性贫血,对小孩的伤害还是比较大的,会引起食欲不振,精神萎靡等症状。
一般情况下,婴儿可以喝椰青,但需注意少量喝。椰青是所含营养较为丰富的一种食物,含有蛋白质、多种维生素、微量元素等营养物质,有助于宝宝的营养补充,还可促进婴儿对钙元素和蛋白质的吸收,并且椰青还具有清热利湿和的功效,若婴儿出现咽干、咳嗽等不适症状,也具有缓解效果,但因为婴儿的消化功能发育还不完善,所以需注意少量的喝,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。
一般是可以喝豆浆的。豆浆含丰富的营养物质,富含蛋白质、铁、钙、磷、锌等,对宝宝的健康有益。但是孩子有缺铁性贫血需要补充铁元素时不宜喝豆浆,因为黄豆中的蛋白质会阻碍人体对铁元素的吸收。
缺铁性贫血患者不宜喝牛奶。食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用。