淡化脸上的斑一般可以通过生活护理、物理治疗等方式。
1.生活护理：日常可以多吃富含维生素的食物，多喝水，有助于体内黑色素的代谢。外出时涂抹防晒霜或打遮阳伞，减少皮肤被日晒的时间。保证充足的睡眠，避免熬夜，否则可能会促进黑色素生成。
2.物理治疗：患者可以选择激光祛斑的方式淡化脸上的斑。激光祛斑是利用激光的光热原理，使色素发生变化而后自行消散，一般需要2000-5000元，5-7天可见效，效果可维持1-2年。
毛囊角化症的治疗有物理治疗、手术治疗等。
如果是由于毛囊角化病引起的皮损部位逐渐变厚，需要及时就医。通过激光、冷冻、浅层X线等物理治疗可以减轻疼痛。如果采用上述方法，效果不是很明显，可以采用刮皮术进行手术，同时还要注意对伤口进行护理，防止感染。
皮肤去角质一般是好的，但是要结合个人肤质来决定。
通过如果患者角质层比较厚、脸皮粗糙，可以通过果酸焕肤的方法进行治疗，通过手术能够使脸皮变得更加细腻，而且还具有补水、收缩毛孔的效果，同时还可以除去皮肤中的杂质。建议去除角质后可以适当但是如果患者皮肤角质层比较薄，去除角质后，会导致皮肤出现损伤，还可能会引起脸部发炎、过敏等情况。
及时涂抹祛除毛囊角化症的产品，平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生，必要时可以使用一些修护霜。
一般情况下，重度毛囊角化症可通过使用药物、日常护理等方法进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：皮肤角化症是一种以表皮细胞角化为特征的常染色体非显性遗传疾病。严重的毛囊角化可以服用维他命A或者是外敷维他命A的药膏。
2.日常护理：在此期间尽量避免使用一些对人体刺激的化妆品和护肤品，以免加重严重的毛囊角化症。平时要注意用热水洗澡，避免用手接触皮肤。
去角质可以代谢掉老废角质，因此对于清除粉刺也有帮助。粉刺露在表皮之外的部分，就像冰山一角，使用一般物理性去角质产品，如磨砂膏，只能磨去粉刺头，对于藏身于毛孔的粉刺无法清除。正确清洁肌肤，洁面后，需要使用合适的保养品，补充肌肤水分，锁住营养。另外要注意防晒，保证充足睡眠，减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，多喝水并且多吃青菜蔬果，这样粉刺就不会那么容易缠上了。
