怎么淡化脸上的斑

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我脸上有零零散散的斑,最近感觉有加重的趋势,请问怎么淡化脸上的斑呢
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
淡化脸上的斑一般可以通过生活护理、物理治疗等方式。
1.生活护理:日常可以多吃富含维生素的食物,多喝水,有助于体内黑色素的代谢。外出时涂抹防晒霜或打遮阳伞,减少皮肤被日晒的时间。保证充足的睡眠,避免熬夜,否则可能会促进黑色素生成。
2.物理治疗:患者可以选择激光祛斑的方式淡化脸上的斑。激光祛斑是利用激光的光热原理,使色素发生变化而后自行消散,一般需要2000-5000元,5-7天可见效,效果可维持1-2年。
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如果患者要祛斑、淡斑,可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下:
1.一般治疗:细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积,进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重,患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物,如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒,外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑:如果长斑的情况比较严重,患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤,作用于病损部位的色素,使色素发生变化而后自行消散。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

淡化脸上的斑一般可以通过生活护理、物理治疗等方式。
1.生活护理:日常可以多吃富含维生素的食物,多喝水,有助于体内黑色素的代谢。外出时涂抹防晒霜或打遮阳伞,减少皮肤被日晒的时间。保证充足的睡眠,避免熬夜,否则可能会促进黑色素生成。
2.物理治疗:患者可以选择激光祛斑的方式淡化脸上的斑。激光祛斑是利用激光的光热原理,使色素发生变化而后自行消散,一般需要2000-5000元,5-7天可见效,效果可维持1-2年。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

其实斑点的淡化还是要从生活中做起的,一定要改善自己的生活习惯,要少接触电脑手机等紫外线,一定要保持良好的心情,适当的锻炼,调整自己的内分泌,慢慢的就会淡化斑点的,如果严重的话可以用激光或者是美容手术的方法进行治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

在晚上11点之前睡觉。多饮水,多喝绿茶。多吃一些富含维生素c维生素e的水果蔬菜,可以使用欧莱雅去皱眼霜,注意防晒。调节压力舒缓心情,有利于皱纹斑点的消退及美白皮肤。必要时可以通过激光治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

祛斑淡斑可以使用淡斑霜,可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜:淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面,并适当的进行按摩,能够促进皮肤的代谢,从而淡化色斑,但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃:一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效,而且还能够去皱美白,效果是比较好的,价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤:通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位,可以将色素分解,从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵,价格在2000元到4000元。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

一般情况下,可通过做好防晒、激光治疗等方法淡化晒斑。
1、做好防晒:因为晒斑通常是因为长期受到紫外线刺激引起的,所以建议患者注意在平时注意做好防晒,如外出打伞、戴墨镜、涂抹防晒霜等,便有助于淡化晒斑,避免晒斑逐渐严重。
2、激光治疗:晒斑主要是黑色素细胞聚积引起的,所以可采取激光治疗的方法击碎局部的黑色素,在激光治疗后注意做好皮肤护理,利于皮肤尽快恢复正常。

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