感冒引起的鼻塞和喉咙干痛，建多休息，大量喝水，清淡饮食，不要吃刺激辛辣食物，多吃含有蛋白质的食物，适当锻炼，提高身体免疫力。另外再医生的指导下服用感冒药物和消炎药物进行治疗。
头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕、常常是风寒性感冒比较常见的症状，是由于最近天气变化比较大没有及时的增添衣物导致的风寒感冒。要注意保暖，不要频繁的脱穿衣服，吃一些感冒药就可以有所缓解。
考虑是体虚受了风寒感冒，引起扁桃体炎，咽喉炎。还要怀疑伴有上呼吸道感染。多喝水，清淡饮食，可以吃一些药物进行治疗。保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，也要保证充足的睡眠，不熬夜，适当运动，提高身体免疫力。避免过度劳累。
身上发冷，头痛咳嗽可能是受凉感冒引起的，是与病毒感染，或是细菌感染引起的，需要检查确诊，根据检查结果针对病因进行治疗的。也可以对症服合适药物，或服合适药物，合适药物，合适药物进行治疗的。也可以服合适药物治疗。
病情分析： 是感冒了,可适当应用些双黄连口服液,克咳,康必得,罗红霉素等,这些药物一般药店都可以买到,如严重最好到医院或诊所就诊.要多饮水,注意监测体温,以免发热
