前列腺肥大的自我疗法主要为改变生活方式。平时应少食辛辣刺激性食物，戒烟限酒，避免加重症状；睡觉前少喝水，以免夜尿增多，影响睡眠；可多食南瓜子等食物，南瓜子含有较丰富的锌元素，有利于缩小前列腺，改善症状。
平日多喝温开水，保证睡眠，不熬夜，多吃清淡，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物，注意自我保健加强，身体锻炼预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染。提高机体抗病力清淡饮食禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血，节制房事禁忌性交中断可减轻前列腺充血适量运动。骑车和久坐每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。每日睡前热水坐浴定期进行前列腺按摩可促进血液循环有利炎性分泌物排出。
前列腺肥大主要还是看具体肥大程度，如果程度不是特别重，可以考虑药物控制，常用的是保列治，如果特别严重的，就有可能会需要考虑手术。至于多久治好，不好确定具体时间，要根据病情来定，手术后一般需要注意休息，注意卫生，不要吃辛辣的食物，伤口部位不要沾水，防止出现感染。注意现在临床症状如何，需要根据临床症状和检查才能确定治疗，可以到正规医院外科检查，在医生指导下进行治疗。
前列腺肥大医学名前列腺增生，一般随年龄增长，发病率高，去医院做泌尿系彩超检查确诊。最常见的症状是尿频，且逐渐加重，尤其是夜尿次数增多。进行性排尿困难，主要表现为起尿缓慢、排尿费力，射尿无力，尿线细小，尿流滴沥，分段排尿及排尿不尽等。
前列腺肥大是由于前列腺的炎症引起的，还是应该使用清热利湿，通灵利尿的中成药，抗炎治疗四到八周症状才能完全缓解。避免辛辣刺激饮食，不喝酒，不吃海鲜。用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日1—2次，每次10-20分钟。
前列腺增生血尿主要是表现为纤维组织和血管有大量的增生，增生组织是向尿道腔内凸出的，然后收到尿液冲撞的机会是比较多的，如果排尿用力多大容易导致增生前列腺里面丰富的血管破裂了从而引起血尿，而且可能会导致其他的病变，建议是要及时去医院进行治疗。
