自闭症儿童出现睡眠障碍时，首先要给孩子一个舒适的睡眠环境，卧室的光线和温度要适宜，还要做好卧室的隔音措施，减少外界噪音的干扰，因为噪音很容易影响孩子的睡眠质量，要帮助自闭症孩子睡眠也要注意孩子的饮食，饮食要规律，定时定点，晚上不宜吃高热量的食物，这些都是有利于孩子睡眠的。
脑炎是由细菌和病毒等多种病原体侵入大脑实质所引起的一种急慢性严重疾病，常累及中枢神经系统而影响睡眠觉醒节律并导致多种睡眠障碍。其表现有：
1、睡眠量增加，可导致嗜睡状态或昏睡，可发生因脑部疾病而发作性睡病，此睡病往往发生时间较短、不可抗拒睡眠发作常伴猝倒、睡瘫及睡前醒后幻觉。
2、患者会出现入睡困难、睡眠浅、容易惊醒或者是早醒的一些症状，这可能是因为发热、疼痛、全身的不舒服不适感引起，再加上感染后病原微生物及其某些毒素的影响，都可引起大脑中枢障碍，导致睡眠结果异常。
一般情况下，神经症的睡眠障碍，一般需要用常规的镇静安眠药，具体内容如下：
比如阿普唑仑、唑吡坦等，加上抗焦虑抑郁的药物，比如曲唑酮、米氮平等，效果比较好。患者在接受药物治疗之前必须调整自己的作息时间，养成健康的生活方式，每天适当运动，晚上不做过度兴奋的事情。
日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持私处的干燥和清洁，还可以适当进行运动，比如瑜伽、跑步等，通常能增强身体抵抗力。
儿童睡眠障碍应该调整睡眠姿势和枕头的高低，保持良好的睡眠姿势，侧卧位和枕头的高度不要太高，也不要太低，以10cm左右为佳。在父母的帮助下，放宽心，排除生理和心理上的因素，父母尽量避免可能引发夜惊症的事情发生。
造成宝宝睡眠障碍的原因是比较多的，先要注意找出原因，一个是环境影响，再一个就是吃的奶量不足或者吃奶的时候，啯进气体、肠胀气或者肠痉挛，腹部不舒服，小孩子就闹睡眠就不实。小孩睡觉前给孩子洗澡，进行抚触按摩。有利于婴儿的睡眠。
按照目前主要是存在睡眠障碍，主要考虑是由于内分泌水平变化或者不排除脑动脉硬化有关系，如果有必要的情况下，建议完善脑血管检查，排除脑供血供氧不足，平时需要在医师指导下服用镇静安神药物。导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关，中医治失眠的理法方药的选择应在辨证论治的基础上，注重调理肝脾。
