患有冠心病的老年人通常需要根据疾病的严重程度服药。冠心病可以口服治疗。在严重情况下,冠心病、心肌梗死和心血管狭窄需要支架治疗。必须进行冠状动脉造影来确定疾病的严重程度。同时,应该注意不抽烟不喝酒,不参加激烈的活动,更重要的是保持愉快的心情。没有必要产生复杂的情绪和兴奋。
失眠健忘要注意保护脑功能,防止脑动脉硬化,血管性痴呆。多吃核桃等坚果,多吃绿色食物,多吃鱼肉,虾等海产品,补充足够维生素,蛋白质,多吃粗粮,玉米,健忘严重可以吃改善脑代谢的药物。
健忘失眠可以用中成药和改善大脑代谢的药物来治疗。
很多人在长期睡眠不佳、失眠后会出现健忘的症状,所以治疗失眠非常重要。失眠患者的睡眠会改善,健忘的症状也会改善。因此,患者平时可以口服枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、百乐敏胶囊、安神补脑液等中成药,调节体质,改善睡眠。如果患者明显健忘,可口服改善脑代谢的药物,如奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片等,均可改善健忘症状。
失眠心烦吃的有:
1、大枣,大枣有健脾养心、安神开胃的作用,所以平时可以用酸枣仁泡水煮粥;
2、桑葚,桑葚能抚慰心灵,使人聪明,所以平时多吃桑葚也能起到安神增智的作用;
3、小米,它能产生唾液,暖胃,让人更早入睡;
4、百合,百合可以安心、平胆、益心、养五脏。对狂躁、心悸有较好疗效;
5、莲子肉莲子肉它含有淀粉、蛋白质等。能使人安然入睡;
6、葵花籽,葵花籽有调节脑细胞代谢的作用;
7、黄花菜,汤或凉拌菜都可以吃;
8、桂圆,有很好的助眠作用。还有荔枝,核桃,对思虑过度,失眠健忘的患者都有效。
健忘失眠的治疗方法包括以下几点:
第一、调整好心态,避免情绪紧张,避免精神压力过大。
第二、养成良好的睡眠习惯。睡前用热水泡脚半小时左右,避免喝咖啡或者浓茶等影响睡眠的饮品,可以喝一杯热牛奶,听一听舒缓柔和的音乐等,有助于促进睡眠。
第三、适当的药物治疗。建议选择副作用相对较小的中成药调理,例如安神补脑液、养心安神片等。
发生于更年期阶段的失眠、健忘,中医认为本症状的发生与冲任脉虚、天癸竭、肾虚衰有关。肾阴亏虚,冲任脉虚,心肝火旺为其病因。肝肾阴虚导致脏腑阴阳气血失衡,从而诱发失眠、健忘等系列症状。
建议可服用同仁堂坤宝丸进行治疗,同仁堂坤宝丸,该药物由覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌等中药材组分而成,能够起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,对于更年期女性失眠、健忘症状具有良好的改善效果。
此外,建议更年期女性平时应做好生活护理。保持乐观心态,日常可进行适当的体育锻炼,如散步、跳舞、爬山等;也可以通过改善饮食来进行调整失眠、健忘情况,多吃一些蔬菜水果、豆类、核桃、红薯、扁豆、葵花籽等;注意保证睡眠充足,也有利于改善不适症状。