口香糖对人体几乎没有危害，因为口香糖虽然带有一定的胶质，但进入胃里，遇到胃酸后，在酸的作用下，经过水解，再加上消化液酶的作用，口香糖已经完全变性了，并通过正常的消化途径被排出体外。可以适当的吃一些油腻食品和粗纤维的粗粮，让肠胃道的油脂和粗纤维多一些，起到包裹和保护作用。
小孩吞了口香糖首先，要看看吞口香糖是否当时引起了呼吸困难、口唇青紫，或者剧烈呛咳这些，要排除气管异物。还要看看吞的口香糖的大小。一般的口香糖很小，不至于堵塞了食道，对饮食一般都没有影响，而且口香糖一般可以来溶解，所以一般的关系都不大，吃到肚子里就吃到肚子里了，只要吃得不多，一般的对消化功能没有多大的影响，也不会引起腹泻和其他的不适。
没事，不用太担心。口香糖的主要成分是无毒橡胶，甜味剂以及香味剂。再说口香糖是软的，不会伤到胃肠，一两天就可以随粪便排除，可以吃点粗纤维类食物，刺激肠蠕动。小孩吃口香糖容易形成牙斑，且可能造成牙颌畸形，还有误吞入气管的危险，不建议小孩吃。
糖尿病一天可以吃50g木糖醇口香糖。
对患有糖尿病的人来说，吃这个甜食需要适量。如果想吃木糖醇的话，应该控制在一定的量。因此，糖尿病人应该控制饮食。木糖醇是天然的植物性甜味剂，来源于植物。与一般的蔗糖、糖相比卡路里低。因此，尽管木糖醇可以代替糖，但进入人体后，吸收非常慢。根据正常的身体状况，一天不能吃超过50克的量。糖尿病患者应该经常控制自己的饮食，其实糖尿病是我们日常生活中比较常见的疾病。糖尿病患者可以吃木糖醇。木糖醇作为功能性甜味剂进入血液后，无胰岛素渗透细胞，不会引起血糖上升。
要观察吞口香糖是否当时引起了呼吸困难、口唇青紫，或者剧烈呛咳这些症状，排除气管异物的可能。口香糖主要是凝团质，不会造成身体的妨碍，只要观察即可，不需要特殊的处理。
不小心吞了口香糖不需要过分担心惊慌，可以通过正常的消化途径排出体外的，而且还不会有什么副作用，可以多喝些温开水，来促进肠胃蠕动加快口香糖的排出，另外期间最好多加强运动。也可采用顺时针的腹部按摩的方法。
