前列腺炎运动治疗方法有跑步、散步、网球、游泳。这几项运动强度不大，并且不会对前列腺造成伤害。适度锻炼有助于病情的改善，提高身体免疫力，生活中还应注意及时排尿，消减炎症分泌物，以促进病情恢复。
如果患者想知道自己是否有前列腺炎疾病，是可以在医院泌尿外科来进行相关的检查。
可到医院进行前列腺液的细菌培养，若呈阳性，可确诊病人患有这种病。另外也可以根据患者出现排尿困难和血尿现象进行分析。前列腺炎临床多见，患有该病的男性患者临床主要症状表现为尿急、尿频、尿痛、夜尿增加，也可出现尿道烧灼感及其他有关情况。前列腺炎对患者造成很大影响，会导致性功能减退以及不育，甚至可能出现其他并发症，所以必须及时进行诊治。病人必须认真对待，积极与医生合作，日常生活中的病人一般都会减少吸烟和饮酒，可多吃鲜水果蔬菜之类。
得了前列腺炎能否自愈不能一概而论，需要根据实际情况进行判断。如果是轻微的前列腺炎，没有出现严重的不适症状，可能会自愈。如果患有严重的前列腺炎，则无法自愈，最好到正规的医疗机构进行正规的治疗，同时多喝水，避免熬夜、饮酒，避免食用辛辣、刺激性的食品、避免频繁的性交、频繁手淫，以免导致前列腺出现充血性、感染等症状。此外，患者应该合理饮食，多吃新鲜的蔬菜，同时也可以外出跑跑，提高免疫力。
前列腺炎的治疗，可应用抗生素抗感染治疗，温水坐浴，每周一次的前列腺按摩，也可配合清热解毒的中药，饮食上避免辛辣刺激性食物。治疗期间避免性生活，是能够很快治疗好前列腺炎的。
患有前列腺炎的病人要引起足够的重视，一般比较严重，但是积极治疗能够改善病情。前列腺炎，不仅会影响到患者的精子质量，还会造成不育，还会导致阳痿、早泄等问题，会对病人的工作和生活造成很大的影响。如果需要及时的治疗，可以得到有效的治疗。前列腺炎可以服用坦索罗辛胶囊。同时，在日常生活中还可以对前列腺进行按摩，有助于病情的好转。在治疗过程中，要保持良好的心理状态，避免精神紧张，要积极的进行治疗。以上方案只是一个参考，具体药物的用法，需要在专业医师的指导下进行。
前列腺炎，一般不会引起睾丸疼痛的，睾丸疼痛有可能是睾丸炎引起的，平时要注意多喝点热水，清淡饮食，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，可以去医院做B超化验，精液常规，尿常规检查，明确病因，对症治疗。
