上环后月经量减少可以通过以下方式调理：
第一，上环后月经量少是正常的，不超过一周都不必担心。若连续出血一周建议到医院诊治。
第二，上环后不要做体力劳动，来月经时应卧床休息。
第三，上环后半个月内不要同房，避免育环掉落。
第四，上环后三个月内不要做重体力活，平时不要长时间行走或坐立。月经量少要多休息，调理身体。
第五，调整自己，不要太紧张。注意个人卫生，防止感染，注意清洁外阴。要有固定性伴侣。饮食上适当增加营养，多吃含铁的食物，如瘦肉、鸡蛋等。
人流也就是人工流产，进行人工流产后第一个月来月经，第二个月没有来月经，有可能是以下原因导致的：第一个，有正常性生活史的情况下，首先要排除怀孕的可能性，可以通过验孕试纸做早早孕的检测。第二个，有可能是内分泌失调所导致的，比如生活不规律、情绪波动过大等因素导致体内激素水平紊乱。第三个，有可能是患了多囊卵巢综合症导致卵巢功能下降，引起突然停经的现象。第四个，有可能是服用了某种药物所导致的，比如在人工流产后第一个月来月经后半期的时候，服用黄体酮，到了下次来月经的时候没有停药。
第二个月的宝宝相对第一个月的宝宝来说，睡觉时间会少一点，活动时间多了，会自己抬头的，逗引时会微笑，眼睛能够跟着物体在水平方向移动，会自己发出声音，手指能自己展开合拢，能在胸前玩吸吮拇指。
上环后如果月经一直不能正常来潮，应该到医院复查一下，上了宫内节育环是不会形成闭经的，上了环后主要表现为月经量增多，如果有子宫内膜异位症，或者是内膜增殖出血的情况或者月经量过多，上环之后才会导致闭经。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，营养要均衡，饮食要丰富，可以多出去走走，多和人沟通，保持情绪平稳，心情愉悦。
一般情况下，上环第一个月经量超多，可以吃云南白药胶囊、咖啡酸片等药物进行治疗。
女性在放置宫内节育器后，容易导致宫腔出现无菌性炎症，并影响子宫的收缩，因此会导致月经来潮时，出现月经量超多的情况。女性可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如云南白药胶囊和咖啡酸片。女性平时需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。此外，还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物。
人流第一个月量少二个月没来考虑是手术后子宫内膜没有修复好引起的。患者可以多吃豆制品，口服益母草颗粒，并且用药谨遵医嘱，从而促进月经来临。如果患者有过性生活，这种情况还要排除再次怀孕引起。建议手术后放松心态，注意休息，避免剧烈运动，没有怀孕计划，要做好避孕措施，加强营养，多吃新鲜的蔬菜、水果以及肉类。
