肱骨骨折恢复期间能起床，具体内容如下：
因为肱骨不像椎骨和下肢骨，需要承受身体的重量，所以在骨折固定的恢复期，完全可以让患者起身、坐起、站立、在地上行走。但由于肱骨需要承担整个上肢的重量，起床后必须要求患者用吊带悬吊患肢或用健侧手托住患肢。有些类型的肱骨骨折患者可能需要使用外伸支架来保持固定，以避免上肢重量或上肢旋转的持续作用，导致骨折端移位、内固定材料松动、断裂、拔出等问题。
右手肱骨骨折的恢复时间是3个多月左右。有些骨折比较特殊，比如肱骨干骨折容易造成桡神经损伤，造成愈合时间延长。由于局部骨折后容易发生缺血性坏死，因此其恢复的时间较长。大多数骨折在三个月内就会痊愈，也就是所谓的百日内伤。如果9个月内仍没有骨痂，则称之为骨延迟愈合，一年内骨痂尚未形成，则称之为骨不连。
肱骨骨折术后功能锻炼，可以逐步进行肘关节和肩关节屈伸运动。
患者发生肱骨骨折时，术后必须在胸前悬吊患侧肢体1个半月，使肘关节及肩关节活动度受限，为骨折愈合创造良好的条件。但悬吊过程中必须注意行指手腕屈伸运动，以防长期不运动造成前臂肌肉萎缩及造成腕关节与手关节粘连蜷缩。再就是1个半月后骨折端骨痂生长明显，比较稳定即可退出悬吊并逐步进行肘关节和肩关节屈伸运动，至较长时间未运动造成肘关节肩关节粘连，蜷缩状态，使晚期运动受限。再就是2个月后可适当行换侧肢体，并逐步由轻重量臂力器和握力器入手练习上肢肌肉力量。
肱骨骨折术后主要的锻炼方法有上肢的锻炼以及弯曲，转动，握拳，抬臂外展等一些动作为主，每一个小时锻炼五分钟左右。待到固定解除后，就可以做肩关节旋转，向前弯腰，上臂自然下垂等一些运动，还可以做肩外展，内旋后伸等一些运动。
肱骨骨折术后主要的锻炼方法有上肢的锻炼以及弯曲，转动，握拳，抬臂外展等一些动作为主，每一个小时锻炼五分钟左右。待到固定解除后，就可以做肩关节旋转，向前弯腰，上臂自然下垂等一些运动，还可以做肩外展，内旋后伸等一些运动。
肱骨大结节骨折先不要做康复锻炼，等骨折好再做康复锻炼，可以适当的多跑跑步，多打篮球都是有很好的帮助的，可以适当的多补点钙，多吃些蛋白质粉，会对骨骼的生长发育有好的帮助的，要注意合理的休息。
