口气重多见于胃肠道消化功能不良和牙周疾病引起来的，要咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，有利于减轻口臭。四、刺激唾液分泌，或使用替代物以清洁口腔。日常护理，注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液，每天晨起睡前和饭后认真的刷牙漱口。
口气重口臭一般是因为不注意口腔卫生，胃部疾病或者是内分泌失调引起的，首先要从改变生活习惯开始，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。如果还是不能改善的话，可以去检查一下胃部，考虑幽门螺杆菌感染的可能，可以查下激素。
口气重也就是口臭。指从口腔或其他充满空气的空腔散发出来的臭气。治疗办法有选择正确的刷牙方法，每天至少刷两次，养成进食后漱口的习惯。其次是进行舌面清洁或选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水，进行局部抗菌。然后是咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，有利于减轻口臭。
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡伴有化脓、口腔黏膜炎症，嘴里会发出臭味。还有的孩子在咀嚼食物之后，食物的残渣会留在牙齿的缝隙中，饭后孩子也不漱口，也不刷牙，所以食物就会发酵，自然而然的会散发出臭味。另外口臭也可以是消化系统的疾病，孩子的消化液分泌不充足，胃肠道黏膜柔嫩，消化功能比较弱，父母在给孩子喂养的时候，也没有注意到饮食的性状、质和量，所以导致孩子口中出现臭味。
有时候吃饱饭了吸口气胃会疼，具体原因如下：
有时候吃饱饭了吸口气胃会通常可能是慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的，同时还可能是肋间神经疼痛或者肋软骨炎造成的，需要对症处理。
在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，避免熬夜和过度劳累。此外，患者应保持作息规律，学会控制情绪，适量吃新鲜的蔬菜与水果。
去除口气应该到口腔科和消化内科就诊，平时养成饭后漱口，睡前有质量刷牙的良好习惯。不要吃刺激性气味较大的食物，多吃蔬菜水果和容易消化的食物，晚餐不要吃的过于油腻，吃六七分饱。
