人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为接受。日常调理是重点，多喝水，勤排尿，注意休息，适当运动，避免受凉，不要久坐，不骑车，不憋尿，避免过度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，少烟酒等。
通常情况下，可以通过吃清淡的食物来预防前列腺炎。具体情况分析如下：前列腺炎是常见的一种疾病，预防前列腺炎的方法是以清淡饮食为主，多吃一些易消化的食物，多吃西瓜，苹果等水果蔬菜，补充日常所需维生素。同时可以选择小米，绿豆，黄豆等，这些食物有利于排尿。还可以多吃花生，芝麻等富含锌元素的食物，对身体也有一定的补充作用。另外要注意不要吃生冷的食物，比如凉拌，冰冻饮料，这样会加重炎症。
对患有细菌性前列腺炎疾病的人群，日常生活中能吃富含锌元素的东西，病人平时可适当食用花生、核桃、芝麻、苹果。
平时勿食辛辣刺激性食品、勿吸烟、勿饮酒，亦勿食生冷之品，细菌性前列腺炎既有急性细菌性前列腺炎，也有慢性细菌性前列腺炎，致病菌多由葡萄球菌，大肠埃希菌引起，患了这种病的人，可以到医院泌尿外科接受相关检查与治疗，比如常规检查前列腺液，尿常规检查、细菌学检查和B超检查。
慢性前列腺炎对饮食没有特殊要求，主要是因为不能吃辛辣刺激的东西，太甜，太酸和太多脂肪的食物，这种饮食既清淡又有营养此外，必须注意多喝水、多锻炼、保暖和避免感冒注意卫生，克服不良的性习惯，并适当控制性行为。
前列腺炎治疗应分清前列腺炎种类。若为无菌性前列腺炎患者，通常应改变生活习惯、忌如少久坐、不可长时间骑车、应定期性生活、忌喝酒、忌辣椒等。可以选用部分清热解毒中药进行治疗。如用多沙唑嗪治疗也有效。前列腺炎因其实质性器官包埋于前列腺包膜中，普通抗菌药物难以进入前列腺的腺泡中，故前列腺炎口服消炎药疗效不佳。病情得到控制后，还易反复发作。治前列腺药物副作用也比较多，长期用药对人体影响较大。因此，目前尚无一种药物可以肯定能完全根治前列腺炎。前列腺炎要长期保护自己，形成规律生活，以免前列腺炎反复发作。
前列腺炎患者在饮食上，一般吃清淡的食物较好。
前列腺炎患者最好是吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃各种火锅，烧烤，油多荤的食物。因为这些辛辣刺激性食物会导致便秘、尿频、尿痛等症状加重。建议大家多吃纤维素比较多的食物，这样有利于大便的排泄。便秘会加重前列腺炎的症状。所以前列腺炎患者要多喝水，多吃清淡的食物。患者可以在医生的指导下使用盐酸环丙沙星胶囊、氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
