糖尿病的控制方法主要包括以下几个方面:
1.饮食控制:患者可以根据自己目前的身高体重计算标准体重。然后根据标准体重结合生活和工作中消耗的体力,计算出每餐应该摄入的热量。一般每餐需要1-2顿主食,如米饭、面条、馒头,配以适量的蔬菜和蛋白质类食物。
2.运动管理:饭后半小时至一小时内,可以做一些轻或中度的运动,如慢走、羽毛球、跳绳等。
3.糖尿病教育:只有了解糖尿病,我们才能更好地监测和管理它。
4.血糖测定:做好空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白及并发症的监测,确保血糖保持正常。
5.药物治疗:一般分为两类:口服药物和胰岛素治疗。
糖尿病患者除了含糖量高的食物不能多吃,其余食物可以适当吃。
例如,可以吃新鲜蔬菜和水果,也可以适当吃鱼和瘦肉。什么都不能吃得太多,必须吃适量才能控制血糖。糖尿病是一种慢性病,以目前的医疗水平无法治愈。病后需要终身治疗,一日三餐是最基本的治疗之一。有必要尽可能使日常饮食多样化,并保持适当的食物摄入量。不要把自己限制在单一食物上。
诊断糖尿病需要患者在空腹上度过8~12个小时的晚上,医生在内分泌科诊所进行改名检查。
例如,空腹血糖检查、葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白都要提高。患者要带着检测表去实验室抽血,确认空腹血糖,然后喝75克葡萄糖。这是医院提供的。喝糖粉,根据时间抽血可能是60分钟、120分钟、180分钟。静脉血需要再次改善。然后带着检查结果去内分泌科医生的诊所,医生会根据结果解释是否患有糖尿病。
糖尿病足上的水泡可以采取以下措施:
1.糖尿病患者的血糖需要严格控制,属于基础治疗。
2.多吃优质蛋白质可以促进伤口愈合,选择脚清洁卫生、穿透气体的棉袜,或者质地柔软的鞋子。
3、根据伤口情况,提供严格的消毒绷带处理。
4.合并感染需要对全身静脉应用抗感染药进行抗感染治疗。
5.进行糖尿病慢性并发症检查,评估是否存在糖尿病周围神经疾病或糖尿病周围血管疾病,进行积极的综合治疗,才能减缓糖尿病足的进展,降低患者截肢的风险。
早期糖尿病通过饮食、运动、监视、教育、药物控制。
不管糖尿病处于哪个阶段,早晚最好根据合理的饮食、糖尿病饮食和糖尿病饮食指南进行管理。另外,最好在初期进行适当的运动。中等强度的运动最好。当然要根据自己的承受能力来做。血糖、空腹血糖,三餐后2小时要监测血糖,经常进行糖尿病自我教育。另外,请注意,如果血糖不在目标范围内,就必须使用药物将血糖控制在目标范围内。
