哺乳期需要适当加强营养,多吃点优质蛋白质,比如牛奶,瘦肉,鸡蛋和新鲜蔬菜和水果的。而橙子和柚子含有维生素C比较多,可以适当吃的,不要吃辛辣刺激,生冷寒凉的食物就好。
尽量别吃,实在喜欢吃,可以跟服药错开一点时间再吃。比如早晨吃他汀,晚上吃柚子,当然最好别吃太多。服用他汀类药物后少量食用橙子、橘子之类的水果一般不会有问题的。
柚子和鸡蛋不要一起吃,这两种食物的营养会相互作用,可能会对人体产生不利影响。不过这两种食物单独食用营养价值还是很高的,同食影响,鸡蛋和柚子一同食用,由于柚子中含有大量的酸性物质,会与鸡蛋中含有的蛋白质相互作用,产生不宜被人体消化的沉淀物。
吃完螃蟹之后,不要立刻吃橙子,至少间隔两个小时以上。因为螃蟹本身属于一种海鲜,里面含有大量的蛋白质。这种蛋白质在进入人体之后,如果吃橙子,再摄入维生素c,有可能会导致蛋白质沉积。
晚上如果吃柚子,有可能会导致失眠,并不是柚子当中的成分会导致中枢神经兴奋,而是由于柚子可以引起腹胀,从而间接的影响睡眠。所以在临睡觉之前,最好还是不要吃柚子,尤其是在睡觉前两个小时内不要吃。平时吃柚子不会对睡眠质量有什么影响。其他的水果,比如柑橘,香蕉睡觉之前也尽量不要吃,同时不要吃过于油腻,过于辛辣的食物,不要喝酒。
如果是单纯的肚子胀气,是可以吃柚子的。柚子中含有大量的维生素c和其他营养物质,具有清热去火,通便排毒的作用,还可以有效的缓解便秘,腹胀等的症状。
如果是胃溃疡、胃炎,不能吃柚子,因为柚子是凉性食物,冬天天气较凉,吃多了会引起腹痛,腹泻等症状,患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。