忌燥热、辛辣刺激食物。从中医理论乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳-房所致，属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热，吃了以后更会生热化火，使症状加重。忌热性、油腻食物。包括肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。忌食发物。
乳腺囊肿以高蛋白、高维生素、低脂饮食为宜，如燕窝含蛋白质较高。在应减少摄入油腻性食物以及含激素较高的食物，因煎炸类油腻性食物脂肪含量较高，热量较高，会损害乳腺；含有激素的食物会影响体内激素水平，如黄鳝、虾、血蛤等食物含激素较高，应尽量减少热入。日常进食较多的鸡肉，去掉含有激素较高的鸡皮后再食用。
乳腺囊肿以高蛋白、高维生素、低脂饮食为宜，如燕窝含蛋白质较高。在日常的饮食习惯方面，应减少摄入油腻性食物以及含激素较高的食物，因煎炸类油腻性食物脂肪含量较高，热量较高，会损害乳腺；含有激素的食物会影响体内激素水平，如黄鳝、虾、血蛤等食物含激素较高，应尽量减少热入。日常进食较多的鸡肉，可以去掉含有激素较高的鸡皮后再食用。
乳腺囊肿人平时保持愉快的心情，多参加户外运动，这样可以提高体质，增强免疫力。去正规医院的普通外科做彩色多普勒超声检查，以便在必要时做出明确的诊断。如果囊肿相对较小，属于良性囊肿，建议定期服用乳癖消进行复查。如果囊肿相对较大，建议手术治疗，并根据手术后的病例诊断考虑下一个治疗方案。
乳腺囊肿是一种良性的乳房病变，目前没有什么药物可以治疗，如果较小，可以现不做处理，定期复查，具体要听医生的指导。如果囊肿比较大，大于1.5厘米以上，是需要考虑手术的，术后病理可以明确诊断。
