尿液的比重，正常值在1.010-1.030之间，但并非是绝对标准。与人体的饮水量、输液量及出汗量、脱水量等都有关系，属于动态变化过程。如果检查尿液常规比重为1.010，认为是正常情况，不需要任何的处理。
其实本身多喝水对身体就是有益的，但是对于肾脏功能不好的人来说，这就会加重肾脏的负担，是不利于身体的恢复的，还会导致肾功能损害，所以在晚上是不能过多的饮水的，不仅会形成夜尿次数过多，还会影响到人的正常睡眠和第二天的生活工作。
尿比重的正常值是1.003-1.030之间，对于正常人，每天喝水量应该大于2000ml，尿液处于正常的尿比重。对于尿比重比较低，小于1.003，可能就是肾功能衰竭的多尿期或者尿崩症，会排出大量的尿液，尿比重较低。对于尿比重大于1.030，要注意是否喝水量少导致尿液浓缩，尿液浓缩后，尿比重明显升高，可能会导致感染、结石的发病率增加。
是正常的，是口干才喝水引起的，受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现低盐问题。充足均衡全面营养，多吃新鲜应季水果蔬菜，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，少吃生冷食物。
喝水尿多是正常人的一个正常表现，因为肾脏的一个主要功能就是排尿，摄入液体多，必然通过肾脏排泄的尿液多。肾不好可以表现为尿检异常。但是如果喝水异常增多，尿量异常增多就要及时看医生，排除糖尿病等疾病的可能。
