子宫肌瘤手术时间大概一个小时左右就可以。术后多注意休息，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物，以清淡食物为主，保持营养均衡。避免服用含雌激素类药品，少吃豆制品类食物，以后定期复查。
子宫肌瘤是临床上比较常见的生殖系统的良性肿瘤，主要是激素依赖型的。月经周期缩短，月经量增多，可以导致贫血，体积大会出现压迫症状，影响大小便。应该是快要绝经或者已经发生了，如果平时没啥症状，体积也不是太大，肌瘤和子宫体积会逐渐萎缩的。
子宫肌瘤是雌激素依赖的良性肿瘤，绝大多数的日常食物不含有雌激素，但是有养颜等作用的保养品需要谨慎食用，例如雪蛤，应该避免食用，此外，对于由肌瘤导致的月经量多，月经时间长，在月经期间有化瘀作用的红花，玫瑰花茶之类也应该避免，寒凉性味的凉茶等也避免。
妇科常见病，是女性生殖系统最常见的良性肿瘤。如果子宫肌瘤比较小，并且月经正常，只要定期复查就可以了，羊奶是可以喝的。如果在短时间内复查增长速度比较快，超过五厘米以上，或者月经量多引起贫血，需要考虑手术治疗。
肌瘤主要跟雌激素，孕激素有关的，跟饮食关系不大的，可以吃醋，肌瘤目前可以去做B超检查大小，部位，一般肌瘤不大的定期复查就可以，肌瘤大的影响月经的可以腹腔镜切除。平时多注意观察。
