这个你可使用补水的日化，禁忌辛辣刺激性食物建议平时保持面部清洁，可使用芦荟胶保湿祛痘，养成良好的作息习惯，不要熬夜，预防便秘等，平时多注意点卫生的。可以用温水洗脸洗澡。尽量不用化妆品。
祛痘印的方法有药物治疗、果酸换肤等，但是不存在“3天快速祛痘印小窍门”的说法。
1.药物治疗：痘痕是机体对组织损伤产生的一种修复反应，患者可以遵医嘱外用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，氢醌乳膏是皮肤褪色剂，维A酸乳膏可以诱导表皮增生，影响黑色素细胞的黑色素生成，从而起到祛痘印的效果。
2.果酸换肤：如果药物效果不理想，患者可以进行果酸换肤，其原理是通过高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落，从而祛痘印。
痤疮是由于多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症引起的可以口服抗菌药物维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏，平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，口服，或者同时服用维生素b。
土豆是不能够去痘痘的，脸上有比较多的黑眼圈，可以使用一下土豆，而土豆是不能够治疗痘痘的，如果说想要去痘痘，在饮食方面还是要注意不要吃过于辛辣刺激的食物，让痘痘自然成熟之后再挤压。
考虑痘印的症状的，建议这种病情早期用维生素E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以达到治疗的效果，药物其实没有什么特别好的药物如果痘印比较浅的话自己就会慢慢的退掉不行的话可以试试皮肤磨削激光之类的。
效果不怎么样，首先要特别提醒的是，千万不要用手去乱挤。一定要讲究方法，几乎每个青少年在青春期都会发生不同程度的痤疮，这主要与人体的内分泌或者说激素水平发生变化有关，可以说是正常的生理变化。严重的话可以去医院皮肤科咨询一下。
