贫血主要是人体内的血红细胞容量或血红蛋白值减少，低于正常水平而出现的临床症状。轻微的贫血能通过调理恢复，但严重贫血是需要输血治疗的。平时可以多吃富含铁的食物。
缺铁性贫血可以多吃含铁比较丰富的食物，如多吃海带排骨之类的食物，还可以多吃鱼类，如果合并有胃病，要积极的治疗胃病，胃病也可以引起缺铁性贫血，还可以引起其他的并发症。
贫血分为三种。属于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。还有就是属于红细胞的破坏增多，由于红细胞寿命缩短，破坏过度出现贫血，主要以溶血性贫血为主。在一个是病态的贫血的。
饮食上多吃含铁高的食物，瘦肉，动物肝脏，菠菜，木耳、香菇等；不喝浓茶；补铁可以口服”多糖铁复合物胶囊”或”硫酸亚铁”、”琥珀酸亚铁”都行，关键是要补足储铁，一般血红蛋白正常后还有补铁3-6个月。因为缺铁性贫血的治疗原则是：根除病因，补足贮铁。
贫血的患者应进行血常规检查以及铁元素，铁蛋白，维生素b12，叶酸等检查，明确贫血的病因。根据贫血的病因进行治疗。初步应进行红细胞形态学检查、血清铁及铁蛋白测定、血清结合珠蛋白测定等，检查仍难以明确诊断，高度怀疑有造血功能异常时必要时还要进一步性骨髓细胞学检查。
