肩胛骨后背疼可通过以下方式进行处理：
第一，通过对冈上肌、冈下肌等的手法进行手法的按摩，可以缓解肌的紧张感，减少肌酸痛，一般按1-3次症状就可以完全消除。
第二，局部热敷可以改善局部的血流，使肌肉回复弹力，减轻局部的疼痛。
第三、通过拉伸肌肉来达到缓解疼痛的目的。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要多注意休息，避免劳累，有利于身体健康。
肩胛骨酸痛通常可以通过日常护理、使用药物来治疗。
肩胛骨出现酸痛症状主要是受凉、劳损等因素所致。在治疗时，患者需要适当的休息，可以通过服用一些消炎止痛的药物来改善不适。此外，患者要纠正不良的生活习惯，可以多做一些全身的功能锻炼，比如游泳、跑步等，并且要注意适当休息、活动身体，比如在低头看书或者看电脑时间超过1个小时后就休息5-10分钟。
一般情况下，肩胛骨后背疼可以通过推拿按摩、局部热敷、使用药物等方式进行缓解，具体内容如下：
1.推拿按摩：如果患者有肩胛骨后背疼的症状，可以通过推拿按摩冈上肌、冈下肌、肩胛提肌、菱形肌等肌肉来放松肌肉，缓解肌肉紧张痉挛的状况，以改善肩胛骨后背疼的情况。
2.局部热敷：当肩胛骨后背疼时，患者可以使用热水袋、热毛巾等进行局部热敷，舒缓肌肉紧张的情况，促进肌肉炎症反应消退，缓解肩胛骨后背疼的症状。
3.使用药物：如果患者肩胛骨后背疼的症状较为明显，可以在医生指导下使用用洛索洛芬钠片、美洛昔康片等药物来缓解症状。
肩胛骨疼痛因为肩关节本身疾病，比如常见的肩峰撞击、肩峰下滑囊炎、肩袖损伤、关节盂唇损伤、肩关节不稳、钙化性肌腱炎等疾病，肩关节以外的骨科疾病，如颈椎间盘突出颈椎病、肩胛上神经卡压、胸廓出口综合征、肩胛提肌综合征，肩胛舌骨综合征等骨科疾病，内科内脏疾病，比如心绞痛、心肌梗死、肺梗死、肺癌、纵隔上下的疾病、胆囊炎、肝脏疾病等。都可引起肩胛骨疼痛。
一般情况下，心肌缺血会引起后背疼，具体内容如下：
通常，心绞痛最常见的表现就是在心前区或者是在胸骨后，大多数患者都会伴随着左手臂的放射疼痛。也有些非典型性的心绞痛，会在其他地方发生，例如后背，所以，心脏缺血会导致背部的疼痛。如果背部有什么不适，需要考虑背部肌肉、神经或者肺部的问题，还要考虑是不是有心肌缺血导致的后背部疼痛，需要做心电图的检查，如果需要做冠状动脉造影，可以做好相应的检查。
突发肩胛骨后背疼痛，原因分析如下：
1、急性冠脉综合征病人，如果发生急性的心肌梗死或者发生不稳定型心绞痛，会有肩胛后背突然疼痛，并发心前区疼痛伴胸闷气短，疲乏无力、大汗淋漓，甚至出现濒死感这样的症状，要嘱咐病人去医院检查，及时查阅心电图及心肌酶学等检查，以明确诊断。
2、考虑急性胆囊炎的存在，如急性胆囊炎或急性胰腺炎等，会出现突然的肩胛骨后背的疼痛，同时可伴有消化系统症状或发热，应去医院及时复查消化系彩超及血液等化验检查，以确定诊断。
