想回奶目前简单、有效、安全的方法就是喝生麦芽水,黄花菜,是可以促进乳汁的分泌的。当然,如果每餐只是简单地吃一些蔬菜,同时减少蛋白质的摄入,这样也是可以减少乳汁的分泌的。但是不能单纯的只是通过吃蔬菜来回奶,这样才能达到回奶的效果。
回奶时要清淡饮食,可以多吃一些蔬菜、水果,配合使用药物可以更好的回奶。在此期间要避免剧烈运动,如果发现肿块,局部热敷后,将淤积的乳汁挤出,并服用药物可有效的预防乳腺炎。
流产后受体内激素影响有引起乳汁分泌的可能。可以开些中药口服或者外敷,回奶效果较理想,此外还应该适当休息,不要进行剧烈活动,不要挤压乳房,免得引起乳腺炎,少喝汤,减少乳汁的分泌,不要吃辛辣刺激性食物。
瘫痪多饮水并常吃半流质食物,瘫痪病人常有怕尿多而尽量少饮水的心理,这对病人是不利的,瘫痪病人应有充足的水分供应,病人清晨饮1-2杯淡盐水可预防便秘。应供给营养丰富和易消化的食品,必须满足蛋白质、无机盐和总热能的供给。
一般回奶是比较痛苦的,乳房涨到一定程度就会逐渐消退的,一般三天过后就会明显得好一点。患者可以配合口服一点回奶的药物的,比如炒麦芽水,可以每天用热毛巾敷,并配合口服炒麦芽水。再坚持慢慢地就会好起来的,彻底断奶最少需要一个星期。