心口窝疼痛需要明确评估具体原因，是否存在冠心病心肌缺血可能性。结合有无基础心血管病变危险因素，如高血压，高血脂和糖尿病，症状发生特点，心电图表现是否存在心肌缺血。注意按时规律作息，避免熬夜劳累，可以吃点营养的心机，改善心脏供血的药物。
可能是胃或者是肝胆的问题，可能性比较大，最常见的原因是胃炎、胃溃疡、肝炎、胆囊炎，或者是胆囊结石，还有可能是肋间神经炎等，可以及时就诊，进行肝、胆、胰、脾的彩超或者胃镜等相关检查明确，明确病因之后，再确定相应的治疗方案。胃炎、胃溃疡、多和幽门螺杆菌感染有关，可以口服药物。如果是胆囊炎或胆囊结石，可以给予积极的抗感染治疗，严重的还需要进行手术治疗。
保持心情的舒畅、愉快乐观，加强体育锻炼。心口窝堵就是胸闷、气短的情况，由于心理性因素和病理性因素造成。心理性因素主要与郁闷、容易生气、动怒等不愉快的情绪有关，所以需要保持心情舒畅。
如果出现了心口下方疼，要排除冠心病心绞痛的可能，要进行心电图、心脏彩超检查，必要时进行冠状动脉造影检查，看有没有冠脉严重狭窄的问题。这类疾病比较重，是必须要考虑到并排除的。如果冠脉没有问题，就需要进一步排除胃炎或者胃溃疡，如果经常疼痛并且和饮食有关，去医院空腹下做钡餐或者胃镜检查。有时候是胃痉挛导致的，避免吃生冷的食物就能缓解。也有可能是肝胆炎症引起的。
心口处突然像针刺一样看是冠心病、心脏神经症、肋间神经痛、胃痛等。如果是中老年人突发心前区刺痛，是冠心病，心绞痛。需要行心电图、心脏彩超、冠脉CT或者冠脉造影进行明确。
可能是与胃炎有关，要规律饮食，进食易消化的食物，可以适当的用一些助消化药和胃肠动力药。心口窝堵得慌也有可能是心脏疾病或肺部疾病等引起的不适，可以尽快去做个彩超和胸片。
