腰间盘突出怎么办

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腰椎骨质增生患者平时应注意做康复训练: 在治疗的同时,从以下五个方面进行自我康复: 1. 健身运动。腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动, 这对骨质增生症的康复是十分有益的, 运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动, 以轻柔、幅度较大为原则。 2. 保健按摩。可采用坐位或站位, 用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重, 直至局部发热, 再用双手推拿腰部2~3分钟, 以促进腰部的血液循环, 缓解由此带来的疼痛。 3. 平时要保持良好的坐姿。长期坐位工作与学习者, 应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠, 减轻腰部负担。连续坐位姿势超过1小时者, 应起立活动一下腰部, 防止腰部肌肉劳损, 小关节移位。 4. 选择良好的睡床。骨质增生患者要睡硬床或半硬床, 不主张睡软钢丝床。人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变, 侧卧时脊柱侧弯, 从而增加腰椎骨质增生症的患病几率。 5. 避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛, 加重病情, 所以要注意保护。 建议采用中医贴膏药,完全无副作用,不易复发;既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.推荐你去淘宝网茗轩堂看一看专一治疗骨质增生的膏药产品,茗轩堂骨质增生专用膏药贴,我以前用过效果好,希望对您有帮助。
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马斌 医师 邹平县中心医院外科 三级甲等
擅长:医学影像学(X线、CT、磁共振、B超)及内、外、儿...
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病情分析:您好:椎间盘突出主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状的总称,属于一种常见、多发病,可以引起腰骶部及下肢疼痛,多见于外伤、过度劳累及脊椎退行性变等,应注意休息。
意见建议:
治疗方面服用药物治疗可有效缓解疼痛,也可以结合理疗、牵引、推拿等保守治疗,保守治疗效果不满意时也可考虑胶原酶溶解术、臭氧注射、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗,平时注意休息、避免负重是治疗的关键、还应该低脂肪饮食避免肥胖,平时应睡硬板床,祝早日康复!
相关问答

腰间盘突出犯病可通过以下方式进行处理:
腰间盘突出发作时,可以通过自身调节来缓解。首先要躺在床上,尽量选择硬板床,可以通过服用中药腰酸宁胶囊、布洛芬缓释胶囊来减轻痛苦,同时还可以服用一些营养神经的药物,比如甲钴安。日常生活中患者要注意不能过于疲劳,要尽量少做弯腰、抬重物的动作,要尽量避免久坐,久蹲,久站,这样可以降低病情的复发。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰间盘突出腿疼脚麻可以采取以下措施进行治疗:
第一,静脉应用地塞米松注射液、甘露醇注射液等药物,可以快速的清除下肢神经水肿,缓解神经的发炎,还可以改善下肢的酸痛和足部的麻痹;还可以口服一些对周边神经有好处的药物,比如甲基钴胺。
第二,持续的腰椎牵引和长期的卧床,不仅可以将腰椎突出的部分还纳,还可以减少神经根的压力,缓解下肢的疼痛和麻木。

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腰间盘突出发作时应卧床静养,可以通过保守治疗的方式来缓解症状。
腰间盘突出的主要症状是腰,臀和大腿的酸痛,主要为钝痛,刺痛,辐射痛等感觉。可以选择保守疗法,比如服用活血化瘀的中药腰痛宁胶囊,配合有营养神经的甲钴胺,还可以联合使用牵引,推拿,针灸,刮痧,拔火罐等。上述的治疗都可以促进腰部椎间盘附近的血流,促进水肿的恢复,缓解腰间盘所致的病症。

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腰间盘突出大腿疼应及时就医,可以通过热敷、使用药物等方式缓解症状。
腰椎间盘突出导致的大腿疼痛,可能与椎间盘突出的大小有关,导致脊柱神经根受到压迫,从而导致腿部疼痛。治疗方法是局部热敷,同时还需要牵引。还有就是可以使用舒筋活血片,或者是营养神经的药物,如果在经过了治疗之后,如果腿部的疼痛没有明显的好转,或者CT显示有很大的问题,那么需要进行椎间盘切除术。

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腰间盘突出越躺越疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
腰间盘突出越躺越疼的患者,建议在医生的指导下外用氟比洛芬巴布膏等消炎镇痛的膏药或者是口服依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等来改善症状,进行辅助治疗。如果用药后症状仍未改善,建议及时就医,通过腰椎的核磁共振检查明确病情后,在医生的指导下进行治疗。

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腰间盘突出术后复发可通过以下方式进行处理:
腰间盘突出术后患者没有注意保护腰部,长期劳累可能会使腰间盘突出复发。针对出现单纯的腰疼症状的患者,除了多休息外,还可以使用活血化瘀的膏药同时配合针灸、推拿、按摩、烤电、服用非甾体消炎镇痛药等方式缓解症状。如果患者腿部有明显的麻痹症状,则要进行二次手术治疗。

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