我月经已经推迟两天了，这个月五

月经不调推迟了五天了先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应该有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。

如果要想更早知道是否怀孕，现在完全可以到医院去做抽血HCG检查一下，这是检查怀孕最早最准确的方法。平时月经规律.那么月经推迟5天检查结果是阴性那可以排除怀孕的。如果月经周期长可以在等几天。

月经推迟4天是否怀孕，要根据具体情况进行分析。如果患者月经比较规律，而之前进行同房时没有做避孕措施，则有可能出现怀孕的情况，但患者需要及时就医进行血HCG检查，以明确自己是否怀孕，不能仅靠月经推迟来判断；另外，内分泌失调、卵巢早衰等原因也可能导致月经推迟，因此月经推迟4天可能不是怀孕，建议患者及时就医检查，如果是身体存在问题，则可及时治疗，以免耽误病情。

月经推迟了3天是正常现象，在月经周期的基础上，提前3天和推后3天都属于正常现象，绝大部分是由于内分泌失调所导致的，比如长期的精神紧张、压力过大等变化或者突然遭受寒冷的刺激，以及环境的改变，都可能会导致月经的推迟。

由于特殊原因要推迟月经，一般可以选择一些性激素的药物来进行推迟月经，这个可以考虑去大型医院妇科就诊，不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。不要抽烟，不要喝酒。要释放压力，缓解紧张焦虑的情绪。