很长时间头疼

平常睡眠浅，而且还有头痛的现象，脾气也暴躁。然后心里也出现。黄芪皂的现象，这属于是神经方面的问题。经常性的头疼，应该去当地的医院到神经内科进行诊治，可以拍一些脑部的CT来进行诊断，因为头痛这个症状如果说引起了疾病，各种各样的疾病的种类比较多，一定要根据检查结果来进行相对应的针对性的治疗。

贫血会出现头疼的现象的，并且头疼是贫血很常见的症状之一。因为贫血时，血液携氧能力下降，大脑供血供氧不足就会出现头疼。贫血病人除了头疼以外，还会出现其他的神经系统的症状，如头晕、乏力、耳鸣、失眠、多梦、记忆力减退等。

偏头疼是可以吃止痛药，并且需要看血压是否正常，脖子不舒服还有可能和颈椎病有关系，另外鼻炎鼻窦炎等都可能会引起头痛的，是需要先去医院的神经内科检查确诊的。

考虑受凉后上呼吸道感染的症状，可以检测一下体温，看是否合并有低烧的症状。如果体温比较高就需要是去医院检查一下血常规明确的。如果持续头痛等不舒服，需要注意是否其他的原因。

去门诊拍个颈椎片子和做个核磁共振看看，确定是否是颈椎的因素，可以进行颈部的按摩推拿，牵引，口服药物，针灸治疗等，注意颈椎的保养，不要长时间的上网或者是伏案等。

睡觉睡多了，有头疼的感觉是正常的，在睡眠状态，整个人处于休息的时刻，大脑的供养也相应减少，睡眠时间太久，导致供氧持续减少醒后头疼是正常的，用冷水洗脸，泡一杯清茶或者早餐选择牛奶，若仍感头疼可以局部按摩头部腧穴使整个人放松，同时可以养成每天清晨晨练的好习惯，去室外呼吸新鲜空气，配合慢走也是一种很健康的生活方式。