宝宝夜里睡觉不踏实伴有哭闹需要对症处理,可以带孩子去医院检查微量元素,需要确诊并补充相应缺乏的元素。应该用轻柔的声音安慰宝宝,同时进行肌肉的触摸,能很快让宝宝得到安全感而安静下来。
排除一些生理性哭闹,如尿不湿哒哒或者尿布太紧,不舒服,还有肚子饿了想喝奶、口渴想喝水,过热出汗等。白天睡眠时间过长,夜间不肯入睡,哭闹不止,这需要白天增加运动量,晚上累了自然就能安静入睡。检查是否有某些疾病的可能,如缺钙、肠绞痛、蛲虫病等。
宝宝老睡不踏实,可能存在缺钙,缺钙可导致神经兴奋性增高,影响睡眠,这种情况主要是补充维生素D3,适当补钙,多晒太阳。可还能存在眠环境不佳的可能性,要给宝宝提供一个安静的、光线柔和的睡眠环境。还有部分宝宝睡不踏实,老睡不踏实,可能存在营养状况不佳,通常予以补充铁剂和锌剂即可,同时应注意宝宝的营养热卡供给。
影响宝宝的睡眠质量因素是有很多的,比如环境不好,或者是孩子出现了饥饿,有尿便,还有冷热的问题,都会导致宝宝睡眠不好。有的大一点的宝宝如果正在出牙期,还有白天玩的太过于兴奋,也可能会晚上睡不踏实,但这不代表宝宝生病了。
睡觉不踏实,易惊醒,比较多见的原因就是肚子不舒服,可以在奶后做下腹部的热敷和顺时针方向的按摩,还有一个原因就是维生素D缺乏。缺乏维生素D就会影响钙吸收,会出现睡觉不踏实易惊多汗,枕秃等表现。这时候需要补充维生素D,同时去户外进行日光照射。