乳腺小叶增生又称为乳腺囊性增生病，是育龄期女性的多发病，目前占女性乳房疾病的首位，乳腺增生它既不是炎症也不是肿瘤，而是小叶乳腺的增生，或者是乳腺纤维组织的增生，以及小叶乳腺的退变所造成的。
双侧乳腺小叶增生可以通过以下方法来治疗。
若是病人出现明显的疼痛，就可以在医生的指导下服用具有活血化瘀，改善微循环的中成药等药物进行治疗，也可以用加味逍遥丸来治疗。如果疼痛症状加重，可以用双氯灭痛等非甾体类的抗炎药物进行治疗。
在日常生活中，需要保持饮食的清淡，规律作息，适当的运动，起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的作用。
乳腺增生与体内雌激素水平升高，内分泌紊乱，不良的生活习惯等都有关系，服用药物调理，平时控制情绪，减轻压力，不熬夜，生活作息规律，少吃辛辣生冷刺激食物，锻炼身体，增强身体抵抗力，定期复查。
乳腺小叶增生有以下症状：
乳腺小叶增生属于乳腺增生性疾病的一种，它不属于乳腺肿瘤的范畴，也不属于炎症性疾病。大部分患者没有明显症状，少数患者可能出现与月经有关的周期性疼痛，但疼痛的位置并不明确，一般现在经前加重，经后减轻。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺增生与人体的内分泌失调密切相关，同时受着情绪和生活规律方面的双重影响。对乳腺增生是极其不好的。乳腺增生不会有不适感，重者可伴有乳房的胀痛。少生气，保持乐观开朗的情绪，这样有利于乳腺小叶增生康复。
有这种病可以服用蜂蜜，蜂蜜有润燥止痛，杀菌消毒，美容等一些作用，根据病情的不同也可以选择一些中成药物调理，有时间可以去附近医院的中医科辨证调理中药等对症治疗。
