有害。健康人群的含氧量普遍在94%以上，脉搏在60到100之间，如果不在范围内，就要特别注意了。血液含氧量不足很引发许多的并发症，最明显的一点是头晕易困，做事提不起精神，易暴怒急躁。如果长期的血氧含氧量不足，大脑皮层首先会受到最直接的伤害，大脑出现病变对人体的危害最为明显，会出现心跳骤停、心肌衰竭、血液循环衰竭等一系列的严重后果。
心脏一分钟跳多少下算正常最需要个人情况来决定的。因为健康的成人心脏1分钟的跳动次数为60-100次/分，可以因为年龄、性别和其他生理因素产生个体差异。一般年龄越小，心率越快，老年人的心跳比年轻人慢，女性的心跳比同龄的男性快，这些都是正常的生理现象。心跳又称为心率，是正常人安静状态下，每分钟心跳的次数，也叫安静心率。
平静状态人的脉搏是在每分钟60-100次之间，低于60次属于心动过缓，超过100次是心动过速，也有特殊的情况，脉搏也会低于60次，在剧烈运动、精神紧张、情绪激动时有时也会超过100次，这都是正常的。如果有房颤时，脉搏数是小于心跳次数的。这些都可以做心电图查明，并且运动及喝酒之后，脉搏数也会比平时增加。
一般情况下，心脏跳动过缓会导致大脑的血液供应不足，会出现头晕、乏力、活动耐力下降、黑蒙、晕眩等。另外，心率减低、胸痛、胸闷等症状也会引起心脏缺血。具体分析如下：
此外，一些身体重要器官也会发生供血不足，例如肾，会引起肾内灌注压力降低，从而引起肌酐增高、高钾血症，肝功能的变化也会引起肝功能的变化，胆红素增高等。
心脏跳得慢可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
对于一些由于遗传因素或者是说重体力劳动的人，都会导致窦性心动过缓，这种病人一般不会有什么不适的感觉，也就不需要治疗了。如果是因为甲状腺功能减退引起的窦性心动过缓，可以通过口服心宝丸、宁心宝来等药物来提高心率，同时口服优甲乐，从而达到缓解心跳缓慢的效果。对于有较高的房室传导阻滞的病人，最好采用心脏起搏器。
正常人的脉搏一分钟跳60-100次。
脉搏可以反应心跳、心跳的收缩性以及血管壁上的状况。测量血管的张力、强度、血管壁上的弹力。正常的人体节律应该有规律。血管张力，强度中等，血管壁平滑，有一定的弹性。根据患者的年龄、性别、运动强度、神经紧张程度等因素，其临床表现也存在一定的差别。在平静时，成人的社交比率为60-100次/分钟。脉率在白天增加，在晚上睡觉的时候减少。
