这个你可使用补水的日化，禁忌辛辣刺激性食物建议平时保持面部清洁，可使用芦荟胶保湿祛痘，养成良好的作息习惯，不要熬夜，预防便秘等，平时多注意点卫生的。可以用温水洗脸洗澡。尽量不用化妆品。
祛痘印的方法有药物治疗、果酸换肤等，但是不存在“3天快速祛痘印小窍门”的说法。
1.药物治疗：痘痕是机体对组织损伤产生的一种修复反应，患者可以遵医嘱外用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，氢醌乳膏是皮肤褪色剂，维A酸乳膏可以诱导表皮增生，影响黑色素细胞的黑色素生成，从而起到祛痘印的效果。
2.果酸换肤：如果药物效果不理想，患者可以进行果酸换肤，其原理是通过高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落，从而祛痘印。
痤疮是由于多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症引起的可以口服抗菌药物维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏，平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，口服，或者同时服用维生素b。
祛痘印可以通过维生素E软膏、氢醌霜等药膏。
1、维生素E软膏：维生素E可以促进皮肤细胞的更新，同时可以抑制黑色素的合成，一般在涂抹一段时间之后能够有效的改善痘印，但是在涂抹时要注意避免涂抹量过大，否则有可能会造成毛孔堵塞。
2、氢醌霜：氢醌霜他是一种一直色素沉着类的药膏，可以使痘印部位的黑色素快速排出，也能够缓解痘印症状。
建议脸上出现痘印症状是需要在医生的指导下涂抹药膏，避免乱用药物。而且在治疗期间应避免熬夜，多注意休息。
祛痘产品一般没有祛痘的效果。
痘痘的成因很多，需要通过对症治疗才能祛除痘痘。而市面上的祛痘产品通常不是针对痘痘治疗，使用后会有痘痘祛除的感觉，是因为这些产品中加入了激素，通过激素控制痘痘生长，但没有祛除痘痘，在激素失效后痘痘会重新生长起来。
如果想要祛痘，建议采取激光祛痘手术，利用激光的光热原理作用于痘痘部位，抑制痘痘下的细菌生长，达到祛痘的效果。激光祛痘一般需要2000-5000元左右，根据医院、治疗方案等不同，具体价格有所差异。
