年轻人气短总想深呼吸，主要考虑呼吸系统或心血管系统的问题。气短的同时如果伴有胸闷或咳嗽咳痰或呼吸不畅或发热等表现时，一般考虑呼吸系统的疾病如肺炎或肺间质疾病，可以通过完善胸部平片或肺功能检查，进一步诊断。
一般来说，呼吸是没有任何不适的。如果经常感到胸闷气短，经常需要进行深呼吸，可以采取如下措施来缓解：
第一：如果有胸闷、气短的症状，要尽量让自己的情绪得到舒缓，要有一个好的心理状态。这也是缓解胸闷气短最重要的方法，比如说，在日常的工作中，如果能够维持一个好的心情，那么，就能够让自己的神经系统和器官更加的协调。2、平时可以多做运动。运动能起到一定的调节和提高人的精神亢奋和抑制性的作用，另外，运动对人的心情也会有很好的影响，因此，要经常进行运动。3三：平时要多注意多休息，要用药治疗。要养成好的生活方式。平时要避免情绪低落，要有良好的情绪，平时要有规律的吃东西，要有规律的吃，要多运动。
早产是异常的分娩方式，对产妇和胎儿会造成影响，术后需要特别护理，出现气短考虑是心脏方面的问题，或者是本身的体质比较弱，注意休息，避免剧烈活动，继续观察看看。
怀孕初期如果有咳嗽的现象，可以用冰糖雪梨汤等食物来改善。咳嗽的情况比较严重的，可以口服一些不会对孩子造成伤害的药物，比如复方鲜竹沥液、金莲花颗粒等。这时候应该多注意多注意睡眠，这样可以减轻呼吸困难，如果是因为氧气不足导致的呼吸急促，建议进行吸氧治疗。女性在孕期要经常到医院做检查，观察孩子的生长情况，同时要积极乐观。
胸闷气短为心力衰竭引起，可到医院查心脏彩超进行心功能测定，抽血查B型钠尿肽，可以给予口服药物治疗。若胸闷气短为大量胸腔积液引起，可到医院行胸部CT检查，同时予吸氧处理。
