子宫内膜增厚不一定是卵泡正常发育。
子宫内膜增厚可分为生理性和病理性两种。在正常的月经周期中，子宫内膜会从0.5cm到1cm，一直到排卵前1~1.5cm。
月经来潮后，内膜会恢复0.5cm，在月经中期会出现1cm左右，这是一种生理增厚，不是病态。
月经干净后，特别是在月经干净后的前几天，如果发现子宫内膜超过1cm，说明有病理性增厚，需要进一步了解子宫内膜增厚的原因，是否存在其他的症状。
促进卵泡成熟可以多吃蛋白质含量高的食物，比如豆制品、牛奶、鸡蛋、肉类等。平时应该避免吃生冷寒凉、辛辣油腻的食物。药物治疗方面促进卵泡成熟药物对促进卵泡发育成熟有比较好的作用。
卵泡成熟一般是在卵泡发育到18毫米以上，这就叫卵泡成熟了。在这种时候，雌激素的水平是最高的，也就是子宫内膜是最厚的。如果在这种时间子宫内膜能够超过8毫米，就不影响怀孕，就是一个正常的子宫内膜。
多大的卵子算是成熟的，要根据个人的体质来决定，每个人的情况都是不太一样的，正常的成熟卵泡为18-25mm，每一月女性只有1个成熟的卵子排出，这个成熟卵子在20mm以上，就属于成熟的卵子。
卵泡成熟之后大约24小时之后，48小时之内就会排卵，卵子在体内的受精能力大约保持12小时到48小时。此时同房，怀孕的可能性很大。注意私处的清洁与卫生，饮食要注意清淡有营养。
