姨妈指的是月经，月经颜色发黑可能是内分泌失调、生殖器官炎症及病变、身体受寒凉侵袭等原因导致的。
正常月经是暗红色粘稠无凝血块，月经颜色发黑的主要原因有：1，内分泌失调。下丘脑垂体卵巢轴功能不稳定或是有缺陷，导致激素分泌异常，影响月经颜色和月经经量。2，生殖器官炎症及病变。如阴道炎、子宫内膜炎、肿瘤及发育异常等，会导致月经颜色改变。3，身体受寒凉侵袭。当女性在月经期受到寒凉侵袭，或大量进食辛辣刺激性食物及长期营养不良可能会导致体内缺铁，从而出现月经颜色发黑的情况。
月经颜色发黑多数是气血不足或者是缺铁性贫血，以及气血淤阻等因素导致的。应该多吃一些活血化瘀之类的药物或者是食物，多喝一些姜糖水、茉莉花茶等。可以去医院检查妇科B超、血常规等，如果有贫血的话，需要及时选择药物治疗配合生活饮食调整进行治疗。
如果有妇科炎症，需要选择抗生素治疗的；排除炎症的话，可以服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物。
一般情况下，大姨妈颜色发黑指月经血颜色发黑，这可能是月经量较少、内分泌紊乱、宫寒等因素导致的。如果女性月经量较少，月经血可能会无法及时排出阴道，在阴道酸化后再排出阴道时可能会颜色发黑。作息不规律、饮食不健康、精神压力大等因素可能到女性内分泌紊乱，出现月经不调的症状，可能有月经血颜色发黑的情况出现，女性应通过规律作息、清淡饮食、保持心情愉悦等方式进行调理。此外，体内阳气不足、贪凉等因素可能导致女性宫寒，多有月经异常、畏寒等症状，因此，月经血颜色发黑可能时宫寒导致的，女性可遵医嘱使用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
月经持续时间过长发黑且少，常见于子宫肌瘤，子宫内膜息肉，子宫内膜增殖症，子宫内膜异位症等；如果检查没有器质性病变的，要考虑功能性子宫出血，是指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。
来月经颜色发黑量少的原因可能是以下几种：
1、卵巢功能不正常。由于卵巢的黄体功能不全，会引起体内的雌激素分泌降低，从而引起内分泌紊乱，从而引起月经量少、肤色暗。
2、甲状腺激素和泌乳激素的功能失调会影响到内分泌的平衡，从而引起月经失调。
3、环境和心理因素的作用。长期营养不良、环境改变、精神压力过大、经期护理不当、受凉等都会引起经期短、暗。
刚来的月经颜色发黑，有可能是经血在宫腔内存留时间过长，或者是来月经前没有休息好导致的，建议继续观察。如果整个月经期经血的颜色都是黑色，可能是子宫受寒而引起的，考虑体内有过多的瘀血。
需注意的是，平时饮食上要避免吃过多的生冷寒凉之品，比如雪糕、冷藏以及冷冻食品等，以免导致寒凝血瘀，从而表现为黑色的经血。
