儿童缺锌饮食上进行调理，同时配合药物共同进行治疗，主要是多吃一些贝壳类的食物，像牡蛎，河蚌，扇贝。多吃一些鱼类，多吃瘦肉，同时可以口服一些葡萄糖酸锌，来进行调理治疗。
首先从饮食入手，多吃一些含锌量高的食物，比如坚果类（核桃、板栗、花生等等）、肉类、甲壳类动物、豆类、全谷等等。初乳中含锌也比较丰富。其次，可以给孩子补充锌剂，补充锌剂时剂量不要过大，过大可以引起一系列的消化道的不良反应，甚至会导致脱水。
小孩子如果缺钙缺锌，应该是由于孩子平常的生活饮食营养不充足而导致，有可能会导致身材矮小，病人可以通过吃药来补充微量元素，也可以在平时的饮食上多吃些营养的食物。平常不可以挑食，多吃肉类，蔬菜，水果，豆制品，奶制品。
孩子缺锌，先寻找原因。摄入不足需要从饮食来调整。如果有吸收障碍，需要治疗原发病。如果是需要量增加，根据生理需要量来增加摄入量。锌每日的供给量，六个月之内需要3毫克；七个月到12个月需要5毫克；一岁到十岁需要10毫克；十岁以上需要15毫克。植物性食物含锌少，需要多吃含锌比较丰富的动物性食物如鱼，肝，瘦肉禽蛋这些。
给孩子补锌可以每天喝口服液，也可以补充多种维生素，微量元素的复合制剂。孩子缺锌一般是因为胃肠功能不好，体弱，而且缺锌还会影响他的性腺发育神经智力的，发育，还会导致皮肤质量的改变。
