顺产后第三天就可以使用收腹带。收腹带具有腹部脂肪束缚功能，能够有效地帮助产后妈妈重塑体形，广泛地受到了产妇的喜爱。但是，收腹带也有其两面性，必须根据自身的情况合理使用。产后专用的收腹带，可以改善产后腹肌松弛，而且还可以帮助收缩腹部与腰围，减轻腰酸背痛，防止出现腰肌劳损症状。收腹带还有利于维护子宫以及盆底功能的正常，帮助产妇保持美丽曲线。
对于顺产后的女性，可以在顺产后一天就能穿收腹带，因为收腹带既可以收拢腹部的肌肉，避免腹部肌肉的松弛，同时还可以促进子宫的收缩恢复。而对于剖宫产后的女性，由于术后切口恢复的时间，通常需要一周左右，所以就需要在剖宫产后一周以上，才建议开始穿收腹带。以免过早的穿收腹带，影响腹部切口的恢复，而且摩擦以后容易引起切口的感染，以及导致切口处疼痛等异常表现出现。
剖宫产术后如果很正常，没有其它主要脏器的疾病，身体状况良好，没有喘憋、难受等症状，一般在第二天伤口换完药，伤口无异常情况下，就可以用收腹带。收腹带的佩戴一天，最好不要超过8个小时。
剖宫产后使用收腹带应该在伤口愈合后再使用，持续半年时间，因为产后胎儿娩出，母体器官需要一段时间的护理，才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛，使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用。
生完孩子要选择宽松、透气性好、弹力好的收腹带。
在生完孩子后佩戴收腹带，可以让子宫恢复到原来的状态，也能更好地促进腹部的肌肉的恢复，防止出现内脏下垂，尽量选择宽松、透气性好、弹力好的收腹带。
若是肌肤过于敏感，可以选用纯棉的收腹带，宽度要大一些，与肌肤接触的面积大一些，有利于束腹。女性在生完孩子之后一定要多休息，在饮食方面要以营养和清淡为主。
顺产后是可以使用腹带的，但是不要太紧，太紧会影响血液的循环；松紧要适宜，时间不宜过长，佩戴几小时放松一会儿，间断的使用有利于子宫的恢复。如果腹带太紧或长时间的使用会影响到血液循环的。同时产后使用收腹带时，需要在吃饭前取下，在饭后的半小时再带上，否则腹带的佩戴不当会对身体造成伤害的。
