可以长期吃,善存多维元素片是一款比较常见的保健品,适合大部分人群食用。特别是处于发育阶段的青少年,适当的服用一些善存多维元素片,能够帮助青少年补充足够的营养,能够帮助大家长的更高一点,如果出现营养不良的症状,那么就会在一定程度上影响发育。
孕妇可服用善存片。
孕妇摄入适量的食物有助于维持正常生理机能和健康。善存片中含有丰富的维生素和矿物质,可供防治使用、用于维生素和矿物质的缺乏,由此而导致的多种疾病。另外,由于妊娠期体内激素变化较大,身体对营养物质吸收较快,而维生素和微量元素的吸收量相对减少,因此需要补充更多的营养。怀孕期间,由于胎儿需求量不断上升,母体亦易产生疲劳感,如果孕妇在这个时候摄入得不够,可引起自身营养不良,贫血等,甚至限制胎儿的生长发育。
同时,维生素片还能促进食欲,有助于营养吸收和消化,提高身体免疫力。此类情况可适当食用维生素片,以改善营养不良。怀孕期间可遵医嘱服用,但是必须引起重视,服用不宜过多。
血压升高的原因与血压的变化有关,临床上有许多高血压病人早上起来稍微活动一下后血压就会上升,根据这些病人的血压特征,可以在早上醒来后服用降压药。
但也有一些病人早上血压正常,下午3点、4点以后血压就会慢慢升高,这种病人一般要在血压升高之前一个小时服用降压药,还有一些高血压病人在晚上睡觉之前血压会逐渐升高,到了第二天早上血压就会恢复到正常。所以服用降压药的最佳时机取决于患者的血压是否正常,还要看患者的血压升高的持续时间,可以选用长效的降压药、短效降压药,也可以两者结合。
按照成年人的高血压是两峰一谷形的特征,可以在早晨空腹使用降压药,可以降低早晨6-8的血压高峰,如果是血压峰值呈反勺型的病人,可以通过调整动态的血压来确定其高峰,并确定服药的最佳时机;另外,口服降血压药要看用药的剂量,以此来确定是餐前口服或餐后口服,控释片最好在空腹服用,而且不能掰、嚼、碾等,否则会对治疗效果造成一定的负面作用。
通常情况下,儿童补钙时间在六个月以后,具体分析如下:
婴儿在6个月以前是通过母乳和牛奶来补充钙质的,6个月之后可以增加一些辅助食品。这个时候需要吃更多的钙质,很多辅食都能起到补充钙质的作用,比如海带,虾皮,酸奶,深绿色蔬菜,肉类,牛奶,鸡蛋,水果等。具体到什么时候可以补充钙,要看孩子的具体情况,比如盗汗、枕秃缺钙症状发生就要及时补充。
孕妇DHA什么时间段吃最好需要根据具体情况来确定。
DHA是一种不饱和的不饱和脂肪酸。通常是从怀孕初期就开始使用。怀孕期间要多吃DHA。过度食用可能导致一种不良反应,如免疫功能下降。因此,怀孕期间要注意饮食的平衡和饮食的搭配。DHA通常在妊娠中期到分娩后6个多月期间使用,这是由于在此期间,胎儿的大脑中枢细胞分化和发育最为迅速,DHA的需求量也是最高的。