年龄已经28岁了，长高的可能性不大，骨痛不会长高的，因为人体的长高主要靠的还是人体的骨垢有没有闭合，如果是骨垢已经闭合了，那人体长高的可能性不大。平时应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.。
骨转移骨痛是出现骨骼的生长发育就是个骨转移导致的，骨肉瘤和尤文氏瘤转移还是比较多的。而且这两个疾病，他她恶性程度是非常高的，一旦发生以后应该来说调理起来是非常困难的，可以做手术，然后再配合调理延缓病人的生命。
戒烟后身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭，当吸烟者放弃吸烟后，身体便着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物，不用担心也不用急躁，这是一个非常正常的阶段，身体修复需要一段时间的长短就因人而异了。
周身骨痛的原因可能是外伤、医源性原因、肿瘤等。
1.外伤：不同的骨折，例如股骨干骨折、尺桡骨骨折、疲劳骨折等。
2.医源性原因：如果是由于骨科手术引起的缺血性股骨头坏死，或者是由于放射治疗引起的放射性骨坏死，或者是由于类固醇激素停止使用而引起的假性关节炎。
3.肿瘤：肿瘤侵犯骨头是引起癌症疼痛的最主要因素。所有的肿瘤都有可能侵袭骨头，最常见的癌症是乳癌，肺癌，前列腺癌，甲状腺癌和多发性骨髓瘤。如果是单纯的身体疼痛，不是病理性骨折，也不是肿瘤扩散，而是直接侵犯了神经。
一般情况下，如果出现全身骨头酸痛的症状，那就是比较严重的骨质疏松症，特别是老人，还有多发性骨髓瘤、骨转移性肿瘤等。如果有痛感，可以服用双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等镇痛药物，然后到当地的X片进行检查。严重的骨质疏松引起的疼痛可以通过服用补充钙，依降钙素等药物来进行调理，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
