有点脱发,偏瘦,工作压力大,营养不足

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有点脱发,偏瘦,工作压力大,营养不足
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郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院内科 三级甲等
擅长:胃炎,食管炎,结肠炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,肝病,...
你好!多吃肉类鱼蛋鸡鸭等牛奶水果蔬菜等,只要想吃的就吃.
相关问答

考虑属于脂溢性皮炎,白发考虑工作压力等多方面因素都有关,可以服用一下相关药物,同时多吃黑芝麻、黑豆禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水,每晚用硫磺香皂洗脸,清除面部油腻。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可以选择镇静剂。特别是选择苯二氮卓类镇静剂,间歇性服用可以改善失眠症状。
另外,如果症状持续存在,就要考虑患者是否有不安和抑郁症。患者合并总是紧张、担心、恐惧或整天心情不好,心情消极、抑郁、抑郁时是否合并焦虑,抑郁时5-羟色胺再摄取抑制剂或双通道5-羟色胺再摄取抑制剂,肾上腺素清除剂再摄取抑制剂也是5-血清素1A受体兴奋剂.

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现脱发的原因很多,最常见的是雄激素水平过高,肾气亏虚,头皮的皮脂腺分泌过度旺盛引起的,平常抽血,只能够明确是否有雄激素水平过高,如果是由于雄激素水平过高引起的脱发,可以口服药物对症治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

雄激素性脱发通过问诊、体检、毛发镜检查、血常规等检测。先了解家族是否有脱发史;检查头发的浓密度和脱落情况;通过毛发镜检查,判断脱发原因,鉴别脱发类型;通过血常规检查可能会导致脱发的激素的水平。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

中医治疗脱发通常是有很好的效果的。
例如,中医师会根据患者体质来选用相应的中药进行辨证论治,如果其非常肥胖,舌苔厚腻,属于湿热体质,往往需要进行清热除湿来生发。如果患者瘦弱没劲,每天无精打彩,气血两亏,脾气亏虚,则需要进行健脾益气、养血来生发。而对于外用药物来说,如果患者是脂溢性脱,临床上会应用中来来进行去油、固法、止痒、止屑治疗,或者也可以用中药泡点酒精,来擦拭按摩脱发部位,从而促进头发生长。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

多休息,如果人的压力特别大,就容易大把的掉头发,所以为了不秃顶,那么就不要给自己太大的压力,放松心情。熬夜容易脱发,不要熬夜,可以吃一些如黑芝麻、黑豆等对头发好的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。