中医治疗乳腺纤维瘤可以采取以下方法：
一般来说，中医科可以采取药物治疗，比如红金消结胶囊，乳癖消等药物都可以起到一个很好的医疗效果，也可以采取局部外用药物，比如蒲公英等中药也对纤维瘤有一定的抑制作用，同时中医的按摩手法，也可以改善和缓解乳腺纤维瘤的症状。
建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。
乳腺纤维瘤病人应该少吃生冷，寒凉，辛辣刺激的食物以及海鲜等发物，日常生活中应该作息规律，饮食得当，营养要均衡，荤素科学合理的配，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，平时加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力。
乳腺纤维腺瘤是青年女性最常见的一种肿瘤。肿瘤生长缓慢，但妊娠期及哺乳期生长较快。肿瘤直径1～3cm，亦有超过10cm以上者。常呈圆形、椭圆形，质地韧实，边缘清楚，表面光滑，移动良好，触诊有滑动感。
乳腺纤维瘤不能吃的食物：乳腺纤维瘤不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒姜、蒜、辣椒、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品等。也要忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺纤维瘤。注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
不宜食辛辣刺激性食品，由于辛辣刺激性食品能主热食，让炎症继续蔓延，所以应不吃辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜。
同时勿食海腥、河鲜催奶之品，如墨鱼、鲤鱼、海鳗、鲫鱼、鳝鱼、海虾、带鱼、乌贼鱼等，海腥之品吃了容易生热助火，以致炎症不受控制。
同时也不要吃烧烤煎炸，温热性的食物，烧烤煎炸食物食入后会使人上火，酒，香菜，羊肉，雀肉，雀蛋，狗肉，茴香，生香，荔枝，龙眼肉之类，很容易生热助火，这类食品很容易让病情恶化，因此不宜用。
乳腺纤维瘤，可以适当的吃一些核桃，核桃有着延缓肿瘤发展与增大的作用，另外乳腺纤维瘤疾病的患者还可以适当的多吃些甘蓝，甘蓝含有了各种各样的营养成分，可以说含有了三十六种不同类型的花青素，与抗癌作用有着非常密切关系的黄酮类化合物，对于很多的癌症疾病有着预防的作用。
