一般情况下，可以通过以下方式预防风热感冒，具体分析如下。
如果想要达到预防风热感冒的目的，生活中应该多喝水，多吃水分含量较为丰富的蔬菜和水果，有助于避免出现风热感冒的情况。
此外，还要规律作息，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，适当运动，有助于增强体质，从而有利于增强人体的抗病能力。
如果出现风热感冒的情况，患者需要及时到医院检查。
桂枝是可以泡水喝的，但要注意的是桂枝的质地都比较硬，密度比较高，泡水不能轻易将其有效成分泡出来，会影响疗效，一般都是用于水煎煮，但如果想泡水喝，可以多泡些时间，桂枝还能预防肝细胞变性、坏死。
方羌、独为君，羌活入太阳经，能取上部风湿，独活善祛下部风湿，二者合用，能散周身风湿，舒利关节而通痹，以防风、藁本为臣，祛太阳经风湿，且止头痛，佐以川芎活血，祛风止痛，蔓荆子祛风止痛，使以甘草调和诸药，诸药合用，共凑祛风渗湿之功。
防风味辛甘，性温，归膀胱肝脾经，有发散解表、胜湿止痛、祛风解痉的功能。风寒感冒初起，见恶寒发热、头身疼痛，防风可以配合荆芥、葛根功用。外感风邪、皮肤瘙痒，防风可以跟荆芥、薄荷、连翘配合使用。
自己不要乱给孩子吃药。吃了防风通圣颗粒出现腹泻的症状，是药物的副作用引起的。宝宝的消化系统功能还没有完善，建议不能随便用药。可以采取物理降温的方法降低体温，方法简单，又没有毒副作用。可以用温水擦浴的方法，水温在32一34度，擦浴前关好门窗，重点部位是颈部两侧，腋窝，肘窝，腹股沟，腘窝。不要擦前胸和腹部，容易引起腹泻。每次参与时间大约15分钟，可以有效降低宝宝的体温。
