体内的激素含有多种多样，因此激素的技术对于身体的作用也不一样，想要使激素水平升高，首先要确认哪一种激素的水平升高，目前在临床上，主要是有以下几个方面可以促进，一方面可增加相应的饮食的摄入，多吃一些含有此类激素方面的原料的食物，可以促进激素的分泌，另外一方面可以外源性的补充此类激素。
在出现了雌激素低的情况下，可以通过食物疗法来调理，效果是非常不错的。如果黄体酮和雌激素水平偏低的话，可能会导致月经延期不来，也就是进行性闭经的症状。可以考虑服用避孕药进行治疗，补充雌激素和孕酮，经过一段时间调理后，月经应该会恢复正常的周期。平时也要多加注重饮食方面，避免挑食现象的发生，多吃一些含有黄体酮的食物，这样有利于改善症状。
激素水平低容易脸红潮热、烦躁、发脾气、眼睛发胀、轻微水肿、阴道干燥等症状，雌激素是由卵巢分泌的，如果雌激素低会出现乳房发育不良、月经不调、不规则经血、无月经、不孕症、性冷淡、皮肤干燥、暗黄粗糙、皱纹黄褐斑、更年期综合症、动脉硬化、骨质疏松、腰肩酸痛等。
用黄体酮促进月经来潮的原理，主要就是利用孕激素可以促进子宫内膜脱落，进行药物性刮宫的作用。可能存在的一些不良影响，主要包括胃肠道不良反应，部分患者可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状；中枢神经系统症状，有可能出现头疼、头晕、嗜睡等症状，可在睡前服用，能有效的改善不良反应。
雌激素治疗和正确的生活方式。或者是中医的中药治疗。平衡的饮食、维生素的充分摄入、负重的锻炼以及维持适宜的体重、戒烟。适当喝一些牛奶、豆浆、蜂蜜水，都有利于补充雌激素，延缓绝经。
