孕妇牙龈肿了的消肿方法如下：
孕妇可以采取外用药物治疗及局部治疗的方法，如局部用药物进行涂抹或进行冠周冲洗、上药。通常可能会采取外用药物，如盐水或较小刺激性的药物进行牙龈肿痛部位的冲洗。对于较稳定期的孕妇，可涂较小副作用的药物以尽量使肿痛的部位快速消肿、止痛，并且尽量不对胎儿产生不良反应和其它伤害等。
可以口服消炎类的药物来进行缓解，也可以用生活中的小方法来改善，比如可以将生姜切成薄片，敷在疼痛的部位，坚持3天到5天左右的时间，肿胀的问题就会随之消除。保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙饭后漱口，并且到口腔科洁牙等。
首先要确认牙龈肿痛的原因，是牙齿神经发炎引起的，还是因为牙周炎引起的。如果是牙齿本身的问题，需要先治疗牙神经，在牙齿内部上药，牙龈的肿痛自然会消退。如果是牙周炎引起的牙龈肿痛，则需要先对牙齿进行相应的龈上洁治术，牙周局部上药以及必要的口服消炎药。
脚崴肿了究竟多长时间能够恢复正常，主要取决于是否合并有骨折或者是韧带损伤。
一般情况下一般需进一步摄片检查，排除骨折可能性，当排除骨折的可能性后，通常是软组织单纯损伤，一般约24~18小时，局部冷敷后，48小时后再次用热敷的方法，一般约1周可获消肿。对于关节内或软骨下组织损伤则不主张使用热敷。如韧带损伤，一般约1周仍不能消肿，这时一般需进一步作核磁共振检查，为了明确诊断，有条件的甚至需手术治疗。
牙龈肿痛的原因有年轻人长尽头牙，也就是长智齿，容易出现智齿冠周炎，导致牙龈红肿，可以局部用漱口水，敷消炎药来消肿，根尖周炎，当牙齿龋坏到达一定程度以后，可能会导致根尖部区域的牙龈出现红肿，不可自行处理，要进行专业的操作才能解决，牙龈炎或牙周炎导致的牙龈红肿，要到牙周医生进行专业的处理才能消肿。
得了糖尿病并不是什么都不能吃。
得了糖尿病，要控制自己的食量，选择适合自己的食物，保证血糖的稳定。糖尿病患者应少吃含有淀粉和糖的食物和水果，如米饭、红薯、面条、馒头、葡萄、番石榴等。适合吃苦味蔬菜、海带、大豆、芹菜、木耳、南瓜等。水果可以吃猕猴桃、火龙果等。对糖尿病患者来说，保证营养均衡也是必不可少的。要减少高脂肪、高热量食物(如洋快餐)的摄入，选择适量的蛋白质和高纤维食物。
