乳房里面有硬块且不痛常见的原因是乳腺增生或乳腺纤维瘤，如果没有不适症状一般是不需要治疗的，也可以去做一个乳腺的彩超检查，明确一下，如果担心是乳腺癌，也可以进一步做钼靶检查，或者是做穿刺活检。
乳房里有硬块，但是不痛。可能是乳腺增生或者乳腺纤维瘤。如果没有什么不适症状是不需要治疗的。也可以去做一个乳腺的彩超。明确或者排除一下病因。忌口辛辣刺激性食物，清淡饮食。
胃部有硬块但是不痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先，患者需要做胃镜或腹部CT检查，有没有胃息肉、占位，需要做胃镜或胃镜下切除，占位要根据分期和分级来决定是否需要外科治疗。如果没有器质性疾病，需要考虑到精神方面的原因，特别是更年期女性，虽然有很多的自觉症状，但是并没有明显的不适和器质性的变化，可以选择柴胡和龙骨牡蛎进行辨证加减，同时要让病人保持良好的情绪。
有可能是肛裂，肛裂病人平时需要注意的饮食是多吃一点粗纤维的粗粮吃得要清淡一点不要吃那些辛辣的食物要多喝水保持肠道的通常每天要养成定时大便的好习惯要大便立刻去排不要憋着会导致细菌的加重。
腰痛，弯腰弯的频繁了就会感觉到刺痛出现这种症状应该去检查清楚，做腰椎拍片还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能，另外是否睡的弹簧床垫，如果是患者一定要睡硬板床，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，还要注意腰肌劳损的可能。
