半夜梦游说梦话总把宿友吵醒或者

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半夜梦游说梦话总把宿友吵醒或者吓醒,说我半夜起来梳头发还老是说些听不懂的语言,以前没有梦游的习惯,今年才会的,要怎么办才好
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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唐效伟 沂源县中医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病
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指导意见:梦游、说梦话主要是人的大脑皮层活动所引起,主要有以下几方面的原因:心理因素(压力大、生活不规律)、睡眠过深、遗传以及大脑皮层发育过缓等。建议口服点健脑补肾的药。
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姚学华 副主任医师 胜利油田管理局龙口基地中心医院内科 一级甲等
擅长:冠心病,高血压,高脂血症
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指导意见:出现梦游的情况主要考虑是白天太过于劳累工作压力太大或者是精神过于紧张导致的情况。一方面要早早休息保证良好的睡眠同时口服安神补脑液配合建脑补肾丸类的药物来进行调理
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张淑梅 医师 阜城县崔庙镇卫生院内科 一级甲等
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃炎,慢性胃炎
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指导意见:您好根据你的描述,梦游症属于睡眠障碍性疾病,多和精神紧张,思想压力过大有关,可适当调整个人情绪,保持生活规律,也可服用镇静安神的药物调理。在药物治疗的同时建议进行心理疏导,排解内心不良情绪。您也要告诉室友,如再发现您有梦游症状,应及时唤醒,可有效治疗。
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张龙 医师 绵阳高新区磨家镇卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,慢性支气管炎
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指导意见:你好,这是经常发生还是偶尔出现的情况?如果是偶尔出现,不用担心,正常现象,如果经常发生,可能是精神压力太大导致,平时适量运动,放松心态。
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谢晓慧 护士 明水县康盈医院内科 二级
擅长:心肌炎,心绞痛,动脉硬化,心律失常,风湿性心脏病,...
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指导意见:过度劳累或者是睡眠质量不好都容易导致,如果长时间的话建议去医院做个系统的检查
车轩 济宁市老年人保健医院中医科
擅长:中风,感冒,呕吐,便秘
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指导意见:你好,根据你所描述的情况,建议你平时多做运动,如晨跑,游泳,多参加户外活动,早睡早起,养成规律的起居习惯,睡前可饮热牛奶,温水泡脚。
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张赋 广州天河安康门诊中医科
擅长:中医
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指导意见:你的这种情况应该是心火过重,心神不安,导致这种异常的现象。对有这种病情的调理,我建议你服用,上清牛黄丸,朱砂安神丸,两种配合服用。
相关问答

如果梦游情况非常严重的可能睡前需要配合一些镇静类的药物进行治疗。去配合一些心理辅导,大部分梦游的患者都是因为脑皮层过于兴奋引起的,适当的心理辅导缓解心理压力也可以缓解这种梦游。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

梦游是指睡眠中突然之间爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。梦游症并非严重的疾病。中医的角度认为这梦游症因受惊恐,伤及心神而引起。梦游只要不是脑器质性病变引起的,不需治疗。如果好几次发生,可请医院地用些镇静剂。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

梦游不危险的。梦游又叫睡行症,患者在睡眠中行走是本病的基本临床特征。是指在即将转醒时,当时并没有做梦,却发生的一系列如行走、外出、喝水、看电视等复杂行为。醒后不知道自己做过什么。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孩子过于疲劳。在睡前看了令精神紧张和激动的电影,电视,听了恐怖离奇的故事。睡前和别人吵架,受委屈或遭到责骂。晚饭吃得过饱,睡眠过迟,枕头过高或过低以及长蛔虫等,都有可能诱发梦游。在孩子的房间里挂个铃铛,夜里起来走动时,能自动发出警报。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

成年的睡行症往往是因为自身精神状态的不稳定或是近期的压力等心理原因造成的。弗洛伊德认为梦游是一种潜意识压抑的情绪在适当的时机发作的表现。确实,梦游患人总有一些痛苦的经历。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

梦游是病,又梦游的时候平时要学会调节自己的情绪,放轻松,不要过度紧张,也不要给自己太大的压力,然后睡前可以喝一杯热牛奶,或者可以进行适量的运动,有助于进入深度睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。