正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
有胃炎的女性在来月经时可以口服一些胃炎药，因为胃炎药不会对月经造成严重的不良反应。胃炎的病人平时要少进食，避免吃辛辣刺激性食物，避免一次进食过多，否则容易加重肠胃的负荷。胃炎病人要戒掉烟，不要饮用浓重的茶叶和咖啡，否则会对胃粘膜产生刺激，对身体的康复不利。胃炎要保持好的心态，不要过于紧张，要多做一些锻炼，加强免疫力，帮助胃肠道的消化，同时要加强腹部的保暖，防止感冒。
通常情况下，来月经可以吃归脾丸。
归脾丸具有健脾养血安神的功效，可用于思虑过度、劳伤心脾所引起的心悸怔忡、健忘失眠、食少便溏、面色萎黄等症状。因为它含有补气活血的中草药，所以平时经量过多的妇女不宜在经期继续使用，应该在经期完全清洁后使用；月经量减少、色淡、经期短，可以在经期内多吃一些补充气血、促进经血排出的药物。
通常情况下，来月经时可以吃归脾丸，但月经较多不建议吃。
归脾丸中含有一些活血成分，是一种可以健脾养心、益气补血的中药制剂，主要是针对气血两虚、脾不通血引起的心慌、记忆力减退、身体容易疲劳、睡眠不佳、月经不调等，归脾丸服用的时间比较长，出现月经周期也是不可避免的。在服用归脾丸的时候，要注意饮食的调整，避免吃生冷刺激性的食物，也要避免与其它的中药同服。
来月经能吃芒果。
芒果是一种含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素等物质的水果，在经期适量的吃一些芒果可以起到补充营养物质、提高机体免疫力、改善胃口的作用。同时芒果中还含有大量的纤维，可以一定程度上缓解便秘的情况。另外，女性在经期需要注意养成良好的生活与饮食习惯，这样才可以加快身体的恢复速度，缓解痛经的情况。
