通常情况下，大姨妈都是血块不正常。具体情况分析如下：
这是因为全身气血不畅，运行不畅所致。如果有血块，就是因为身体里的寒气太重，所以要注意保暖，不能穿得太少、太薄。其次，夏季空调过多，喝过多的冷饮，摄入过多寒冷的食物，如螃蟹、柿子等，容易引起身体寒冷，出现血块。另外，如果出现了血块，还应该考虑是不是有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫增大等疾病，或者是血液问题。
大姨妈都是血块的原因如下:
一可能是女性在月经期间服用了活血化瘀类药物所引起的月经量过多造成血块；二可能是在月经期间剧烈运动所引起盆腔血液循环加速从而导致月经量过多造成血块；三可能是女性患有子宫肌瘤、子宫腺肌或是功能性失调性出血所引起月经量过多，造成血量不能及时排出，导致血块的产生。
建议女性在经期内注意保暖，勿食生冷辛辣刺激之物，听从医嘱，勿乱食其他药物，如有不适，及时到医院就诊。
女性来例假出现出血呈黑色，需要考虑是由于自身的内分泌紊乱或者是妇科方面的问题，需要到正规的医院进行检查，包括激素项目、子宫附件的彩色超声等，然后再进行相应的治疗。日常生活中要尽量避免过度的疲劳，也要避免心情过于波动，在来例假的时候尽量不带重物，也不能用冷水清洗衣物，要多食用一些清淡的蔬菜和瓜果，尽量少食用一些辛辣刺激的食品。
一般情况下，来大姨妈都是黑血块可能是正常的生理现象，也可能是宫寒引起的，具体内容如下：
如果月经血中夹有的血块比较小，黑血块可能是脱落的子宫内膜，这是正常的生理现象，患者不用过度担心，平时应做好个人的卫生护理；但是经血中夹有较大的黑血块，有可能是宫寒引起的。如果女性本身体质偏寒或者是在月经期间受到寒冷刺激，则可能出现经血夹有大血块的现象，建议女性在月经期间做好自身的保暖工作，可以改善这种情况。
大姨妈一般指月经。来月经都是血块，说明这次月经量增加的太多了，有可能的原因是:
刚刚吃了冰的食物、短时间剧烈运动、吃了含活血化瘀的中药，或有子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜癌等疾病，可能会导致来月经都是血块。建议女性立即停止服用药物，尽快进行小腹保暖，帮助子宫收缩，减少血量。再去医院做妇科彩超检查，必要时尽快诊刮，迅速止血。
通常情况下，大姨妈都是黑血，可能是身体中的淤血，如果患者是寒性体质，可以到医院就诊，必要时在医生指导下，给予养血活血的药物进行治疗，此时患者还可以服用中药观察，患者可以在医生指导下服用少腹逐瘀颗粒和逍遥丸等药物进行治疗。如果治疗效果不好，患者还可以在来月经的第三天进行激素六项检查，根据检查结果，给予相应的药物调理，平时注意不能吃生冷寒凉的食物。