选择一些细软和易于消化的食物，能够在一定程度上减轻牙龈的负担，缓解疼痛。每天早晚要按时刷牙，选用温和不刺激的高端防护牙膏牙刷，刷牙要顺着牙缝刷，吃完饭后有漱口的习惯，晚上刷牙后不宜进食，保持口腔的清洁卫生。对于牙龈炎严重的孕妇可以在每天吃完饭后饮用淡盐水漱口，将淡盐水在口中含住几分钟，然后再吐出来，盐水具有消毒杀菌的作用，能够有效缓解牙龈炎带来的牙龈肿痛。
至于怀孕期间不可随意用药，首先要注意调整饮食结构，以软流质饮食为主，减少咀嚼，避免局部肿胀加重。做好口腔护理，餐后及时刷牙漱口，平时注意多喝水，多排尿，促进代谢，如果无法缓解，应遵从医嘱进行用药。
指导意见：你好，根据你的描述，牙龈肿痛，是由于炎症引起，建议你最好去牙科检查一下，也可以吃点消炎药，比如阿莫西林就可以，对怀孕是没有影响的。如果牙疼的厉害，建议也可以输点头孢类的消炎药。
指导意见：就您的情况建议输液青霉素来消炎治疗，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，
问题分析：你好怀孕期间牙龈肿痛发炎这考虑是上火，牙龈炎的情况这建议最好去医院检查治疗。
意见建议：你这首先注意要多喝水多吃水果蔬菜禁食辛辣刺激食物，注意口腔卫生，可以使用淡盐水漱口，建议医生指导下服用阿莫西林，鱼腥草片，维生素C等治疗，注意睡前不要吃东西，建议你做好孕期检查
指导意见：你好，怀孕期间不能拔牙的，智齿发炎，可以服用消炎药物，多喝水，注意口腔卫生。
