牙周病是没有专用的牙膏，牙膏的抑菌作用是非常的弱的。需要做的是好好刷牙，刷牙最重要的是刷牙的方法，可采用中华口腔医学会的巴氏刷牙法，要到牙周病科进行牙周治疗，每半年到一年进行牙周维护。
主要考虑是平时不注意口腔的卫生，或者是饮食不当，饮食太油腻辛辣，或者是上火缺乏维生素引起的一种口腔疾病，牙龈炎的症状，建议平时一定要注意口腔的卫生，饮食要清淡易消化，饭前饭后要漱口。牙周病的早期治疗效果较好，局部治疗，包括控制菌斑、去除龈上结石和龈下结石。
治疗的方法有正畸治疗，是牙周炎综合治疗的重要方法之一，通过复位松动移位牙，改变牙长轴及其受力方向，还有牙周夹板方法目前，临床上通常使用牙周夹板来固定松动牙齿，分散牙合力，提高患者的咀嚼功能。
治疗方法有以下两种，修复治疗：修复体冠边缘必须建立在健康牙龈沟内，通过修复治疗，恢复牙周组织功能。牙周系统治疗：牙周炎发展到一定阶段时，仅采用基础治疗难以取得较好疗效，包括龈下刮治、根面平整、牙周翻瓣术、牙龈切除术、牙周夹板固定术等。
牙周病去除局部不良刺激因素，清除牙结石及菌斑积极治疗全身性疾病，较严重的牙周病可行龈翻瓣术，龈增生过度者可行增生龈切除术，中药治疗，积极建立良好的口腔卫生和保健。
